La crise surrénalienne sympathique est une manifestation grave de VSD

Accident vasculaire cérébral

La dystonie végéto-vasculaire cause de nombreux problèmes aux porteurs de ce syndrome, les privant d'une vie normale et bien remplie. L'une de ses manifestations les plus graves est la crise sympatho-surrénalienne. Cet état commence soudainement, l'heure caractéristique est l'après-midi ou la nuit. L'attaque s'accompagne de fortes fluctuations de la pression artérielle et de la panique, une peur incontrôlable d'une mort subite. La crise sympatho-surrénalienne se termine également brutalement, privant complètement une personne de force pendant plusieurs heures.

La nature de la manifestation

Pour les personnes qui ont vécu au moins une fois ce que c'est, la crise sympatho-surrénalienne laisse une impression très difficile et une peur douloureuse d'une récidive de la crise. La manifestation de crises sympatho-surrénales ou, comme on les appelle dans la classification internationale des maladies, les crises de panique, est répandue. Leur diagnostic et leur traitement peuvent être longs et difficiles, mais un ensemble de mesures médicamenteuses et psychothérapeutiques peut donner des résultats positifs..

Important! Une crise sympathico-surrénalienne n'est pas un indicateur d'une maladie des organes internes, mais ignorer ses symptômes et ne pas commencer le traitement de la maladie à temps peut entraîner de graves complications dans le corps..

Au moment de l'apparition de la crise sympatho-surrénalienne, une grande quantité d'adrénaline est injectée dans la circulation sanguine, une sorte de surdosage de cette hormone se produit. Avec la manifestation d'une crise surrénalienne, des signes physiques et émotionnels sont toujours notés. Physiquement, on observe ce qui suit:

  • la pression monte brusquement;
  • la fréquence cardiaque augmente;
  • il y a un manque d'air, la respiration est souvent perdue;
  • un mal de tête soudain commence;
  • le corps frissonne;
  • les mains et les pieds deviennent froids;
  • la température corporelle augmente;
  • la sensibilité de la peau augmente, jusqu'à la douleur.

Du côté des émotions se manifestent:

  • peur de panique, généralement associée à un sentiment de mort imminente;
  • sentiments d'horreur et de danger sans fondement;
  • méfiance envers les autres.

La durée d'une crise sympatho-surrénalienne ne dépasse généralement pas deux heures, et peut être très courte, seulement quelques minutes. Mais même sur une courte période de temps, le corps subit des charges si colossales qu'une personne sort d'une attaque physiquement épuisée et effrayée, émotionnellement dévastée..

Les symptômes d'une crise sympatho-surrénalienne comprennent également des mictions abondantes après la fin de l'attaque. Cela est dû au travail intense des reins sous l'influence d'une pression accrue pendant une crise..

Causes des crises

Les causes des crises sympatho-surrénales se trouvent à la fois chez une personne - physiologie, psychologie et environnement externe.

Les raisons psychologiques incluent la tendance d'une personne à supprimer ses émotions. Quiconque n'est pas habitué ou ne se permet pas de vivre pleinement le choc, bon ou mauvais, accumule du stress, se réconcilie avec la vie dans cet état. En s'accumulant, les émotions affectent négativement le corps et cherchent une issue à la crise sympatho-surrénalienne.

L'alcool, le tabagisme, les stupéfiants, ainsi que divers facteurs externes, souvent très sélectifs, affectent négativement la fonction de régulation du système nerveux. Par exemple, se déplacer vers une autre zone climatique, un rayonnement solaire intense, autre chose. Il existe une théorie sur une prédisposition héréditaire à l'apparition de symptômes de crise surrénalienne, en particulier des caractéristiques comportementales - égoïste, démonstrative et aussi anxieuse..

Parmi les causes physiques internes pouvant provoquer une crise sympatho-surrénalienne, on peut appeler les problèmes de santé suivants:

  • tumeurs surrénales provoquant une libération incontrôlée d'adrénaline dans le sang;
  • tumeurs de la moelle épinière, de la colonne vertébrale, ischémie;
  • existant ou transféré dans le passé neuroinfection;
  • lésion cérébrale traumatique reportée;
  • dysfonctionnements du système cardiovasculaire;
  • troubles hormonaux - puberté chez les adolescents, grossesse, ménopause, syndrome prémenstruel chez la femme, dysfonctionnements sexuels;
  • maladies du système digestif, du tractus gastro-intestinal.

Diagnostic de pathologie

Il est nécessaire de diagnostiquer une crise sympatho-surrénalienne en fonction de ses manifestations. Pour confirmer le diagnostic de crise surrénalienne, une étude détaillée de l'histoire est réalisée, la probabilité de causes héréditaires de ce trouble est clarifiée. Le médecin pose des questions sur les mauvaises habitudes, l'alimentation et l'environnement psychologique dans lequel le patient vit. La crise sympatho-surrénalienne présente de nombreux symptômes, il a donc fallu développer des critères diagnostiques:

  • les attaques sont répétées, périodiques, spontanées, imprévisibles;
  • il n'y a pas de menace réelle ou de raison spécifique;
  • il existe des symptômes végétatifs sous forme de tachycardie, d'hypertension;
  • il y a une anxiété incontrôlable, la peur des crises récurrentes, ainsi que des lieux et des situations associés à des crises;
  • il n'y a pas de pathologies avec un tableau clinique similaire.

Il est important de distinguer la crise surrénalienne sympathique des maladies causées par des troubles du système cardiovasculaire, endocrinien, des troubles métaboliques. À cette fin, un diagnostic différencié avec un certain nombre de maladies est effectué:

  • hyperthyroïdie;
  • pathologie des glandes surrénales causée par la maladie d'Addison par la crise surrénalienne primaire;
  • tumeurs du système nerveux central;
  • certaines formes d'épilepsie;
  • asthme bronchique avec troubles respiratoires sévères;
  • la présence de maladie mentale, de phobies;
  • stress post traumatique.

Pour diagnostiquer une crise surrénalienne, les médecins prescrivent un examen complet - un électrocardiogramme et une échographie du cœur, des glandes surrénales et de la glande thyroïde. Le patient se voit prescrire une tomographie du cerveau, une étude de la moelle épinière, une consultation avec un neurologue.

Premiers secours en cas d'attaque

Dans la plupart des cas, les soins d'urgence en cas de crise sympatho-surrénalienne ne sont pas nécessaires. Une personne peut surmonter une attaque par elle-même, surtout si elle est capable de prendre son état sous contrôle. L'attaque nécessite la réponse correcte de ceux qui entourent le patient. Une attention excessive, l'anxiété liée à la santé peuvent corriger les comportements indésirables. Il est important d'agir pour ne pas exacerber l'anxiété et les sentiments de la personne..

Si la crise surrénalienne a commencé, vous devez calmer le patient, fournir un apport suffisant d'air frais et détacher les vêtements de compression. Peut être empilé horizontalement. Parmi les sédatifs, il vaut la peine d'utiliser Corvalol ou Validol, Captopril. Il est conseillé de mesurer la pression. Pour l'hypertension artérielle, des médicaments peuvent être administrés, que le patient utilise généralement pour contrôler l'hypertension..

Si après 15 à 20 minutes il n'y a pas d'amélioration, il est temps d'appeler une ambulance. Le médecin qui arrive injectera du Relanium. Pour ralentir l'activité excessive du système sympatho-surrénalien, il peut être suggéré d'introduire Obzidan ou Verapamil.

Thérapie de crise sympatho-surrénalienne

Une crise surrénalienne présente à la fois des symptômes de dysfonctionnement autonome dans le corps et de troubles émotionnels, de sorte que le traitement doit être complet - médicament et psychothérapeutique, et un schéma thérapeutique individuel pour chaque patient est important. Mais il est nécessaire de commencer le processus de guérison par une révision complète du mode de vie du patient..

Il faut établir le rythme de vie: il suffit de se reposer (consacrer au moins 7 à 8 heures à dormir, se coucher jusqu'à minuit), pour éviter les surcharges physiques et mentales. Le régime devra également être modifié: minimiser les aliments gras, les boissons qui excitent le système nerveux, maximiser l'enrichissement du régime. Évitez les situations stressantes et traumatisantes, toute influence externe négative. Augmentez l'activité physique, surtout à l'extérieur. Apprenez à vous détendre et à «travailler» vos émotions.

De nombreuses méthodes de travail sur votre personnage peuvent être trouvées sur Internet. Par exemple, les conseils de Nikita Valerievich Baturin, spécialiste du traitement des peurs et de la psychosomatique, seront utiles..

Traitement médicamenteux

Le traitement médicamenteux des crises sympatho-surrénales est principalement indiqué pour les maladies modérées et sévères. Les groupes de médicaments suivants peuvent être prescrits par un médecin:

  • Les tranquillisants réduisent l'excitabilité du système nerveux central. Les médicaments de cette série soulagent les symptômes, mais n'éliminent pas les causes des crises surrénales. Appliquer pour une courte période au début du traitement.
  • Les bêta-bloquants sont capables de neutraliser l'action de l'adrénaline et ainsi stopper une attaque ou la prévenir.
  • Les antidépresseurs sont prescrits pendant une longue période (de six mois à un an), mais après annulation, une rechute est encore possible.
  • Les plantes médicinales sédatives à base de sauge, d'agripaume, de valériane, d'aubépine sont une alternative aux sédatifs complexes. Le cours d'admission est long - 6-12 mois.
  • Pour améliorer l'apport sanguin aux tissus, en particulier en présence de leur ischémie, Cinnarizin, Cavinton sont prescrits.
  • Les nootropiques améliorent le métabolisme des tissus nerveux.

Attention! Le choix indépendant des médicaments est strictement interdit. La prescription de médicaments pour le traitement de la crise sympatho-surrénalienne est effectuée uniquement par un spécialiste qualifié.

Traitement psychothérapeutique

Pour réduire les symptômes de crises sympatho-surrénales dès le début de la thérapie, l'observation et le traitement par un psychothérapeute permettent. Au cours de séances psychothérapeutiques individuelles ou de groupe pour le traitement de la crise sympatho-surrénalienne, il est nécessaire d'atteindre deux objectifs:

  1. Convaincre le patient qu'il n'est pas nécessaire de s'attendre à une menace pour la vie, des complications d'une crise surrénalienne, que ce n'est pas le signe d'une maladie interne grave.
  2. Changer le stéréotype dominant du comportement du patient, son attitude envers les gens autour de lui et le monde, ainsi que envers lui-même.

Au cours du travail avec un psychothérapeute, des conflits psychologiques sont identifiés qui n'ont pas trouvé d'issue et ne sont pas réalisés par le patient. En cas de récidive des crises, des traitements répétés de psychothérapie sont efficaces.

Le travail indépendant du patient sur son caractère, le développement de la maîtrise de soi, la capacité de se détendre apporteront le résultat souhaité pour surmonter le trouble de plus près. Des informations utiles, des conseils spécifiques peuvent être trouvés sur la chaîne du psychologue Nikita Valerievich Baturin

Prévention de la pathologie

Après un traitement réussi, il est important de consolider la capacité du corps à résister à la crise sympatho-surrénalienne. Les mesures préventives peuvent ne pas être décisives pour le contrôle des crises, mais elles peuvent aider à réduire la récidive et à atténuer les crises. Ce dont vous avez besoin pour prendre une bonne habitude:

  • établir un sommeil complet, ce qui vous permet de vous reposer complètement et de vous réveiller vigoureusement;
  • supprimer les aliments gras et épicés de l'alimentation, manger plus de légumes, de fruits, de céréales et de produits laitiers;
  • abandonner les boissons alcoolisées, les boissons énergisantes, réduire la consommation de café;
  • passer plus de temps à l'extérieur, surtout avant de se coucher;
  • regarder moins la télévision, s'asseoir devant l'ordinateur, limiter le flux d'informations négatives;
  • renforce bien le système nerveux avec une douche de contraste;
  • s'il y a des problèmes de colonne vertébrale, il est utile de consulter un massothérapeute ou un chiropraticien;
  • faire du sport (sans surcharge) ou au moins augmenter l'activité physique;
  • pratiquer des exercices de respiration, la méditation;
  • éviter les situations stressantes, les émotions désagréables;
  • Entraînez-vous à la maîtrise de soi, essayez de toujours garder le contrôle dans une situation stressante ou lorsqu'une attaque se produit.

Pour se débarrasser complètement des symptômes des crises surrénales, il faut parfois changer radicalement de mode de vie, se séparer de ses habitudes préférées, dont beaucoup détruisent simplement le corps. Mais quelqu'un qui a vécu une telle attaque plus d'une fois choisira probablement entre une vie dans la peur constante et une vie avec des restrictions raisonnables. Et il aura absolument raison.

Traitement des crises sympatho-surrénaliennes

La crise sympatho-adrénaline (selon Wikipedia) est un état particulier de la psyché, qui se manifeste par une dystonie végétative-vasculaire de type hypertensif. Cela peut également être appelé une attaque de panique. Tout comme VSD, ce n'est pas une maladie spécifique, mais plutôt une condition particulière caractérisée par une crise aiguë de panique et une peur inexpliquée.

Qu'est-ce qu'une crise sympatho-surrénalienne?

Parmi les symptômes concomitants, il y a une forte augmentation de la pression artérielle, des douleurs thoraciques, des palpitations cardiaques. La crise d'adrénaline sympathique est connue pour sa soudaineté, qui survient le plus souvent l'après-midi ou la nuit. Les crises de panique comme celles-ci sont toxiques pour la vie des patients. Dans le contexte des attaques de panique, une personne devient retirée, déprimée, craintive. La crise de sympathoadrénaline peut conduire à l'alcoolisme et même à des pensées suicidaires.

Important! Les statistiques indiquent qu'une crise de sympatho-adrénaline est observée chez 45 à 70% de la population mondiale (ce n'est qu'un chiffre énorme!). Afin d'éviter tout cela, il est nécessaire d'effectuer un traitement de qualité afin de guérir au plus vite l'état de la crise sympatho-adrénaline.

Qu'est-ce qui arrive à une personne pendant la maladie?

L'essence de la crise d'adrénaline sympathique est qu'une quantité critique d'adrénaline est libérée dans le sang d'une personne, en raison de laquelle le corps en subit une surdose. En termes de durée de la crise d'adrénaline sympathique, elle dure 102 heures, bien qu'il y ait eu des cas où des patients se sont plaints que l'état de la crise de panique durait beaucoup plus longtemps - jusqu'à 8 heures. Quelle que soit la durée, la crise de sympathoadrénaline est toujours un stress énorme pour le corps dans son ensemble. Une crise prend une personne par surprise, souvent pendant le sommeil. Horreur panique, vertiges, sensation de manque d'air - toutes ces manifestations font penser à une mort imminente. En raison de la crise d'adrénaline sympathique, une personne peut même développer des phobies - elle commence à craindre inconsciemment la situation dans laquelle la première attaque s'est produite.

Par exemple, si une crise d'adrénaline sympathique se produit dans un endroit bondé, une personne peut développer une peur de la foule. Si au moment de la première crise d'adrénaline sympathique le patient était seul, alors il y a une possibilité qu'il ait désormais peur d'être seul.

Les causes de la crise

La question la plus importante qu'une personne se pose face à une telle situation est la suivante: quelle est la raison de ces attaques? En fait, les raisons des crises d'adrénaline sont multiples et très diverses..

De plus, il en existe plusieurs sous-groupes:

  • Raisons psychologiques. Il est généralement admis que de telles attaques sont souvent sujettes à des personnes qui, lors de toutes sortes de chocs (bons et mauvais), ne donnent pas leurs émotions, les répriment. Il en résulte un état de stress constant dans lequel ils sont obligés de vivre. Mais, bien sûr, ces émotions ne peuvent pas s'accumuler constamment, mais elles trouvent néanmoins une issue et il s'avère que cette sortie se transforme en crise d'adrénaline sympathique. Les raisons psychologiques peuvent également inclure toutes sortes de mauvaises habitudes et un stress psycho-émotionnel élevé.
  • Causes physiques de la crise sympatho-surrénalienne. Ceux-ci incluent divers problèmes de santé qu'une personne a. Cela peut être un déséquilibre hormonal dans le corps, des perturbations du travail des systèmes cardiovasculaire et digestif, des lésions cérébrales traumatiques antérieures, des neuroinfections et leurs conséquences, des néoplasmes dans la médullosurrénale ou dans la colonne vertébrale, une ischémie, une obésité et un taux de cholestérol élevé.
  • Facteurs externes. Tout d'abord, ce sont des charges psycho-émotionnelles qui affectent le patient. Il existe également une prédisposition génétique - si les parents les plus proches sont sujets aux crises de crise sympatho-adrénaline. Il faut ajouter ici qu'avec des crises périodiquement récurrentes, un patient peut présenter différents facteurs de provocation.

En plus des raisons ci-dessus, il existe plusieurs théories sur le début d'une crise sympathoadrénaline. L'un d'eux est la théorie de la sérotonine. La sérotonine, comme vous le savez, est une hormone responsable du travail de la glande pituitaire et de la transmission de l'influx nerveux dans l'hypothalamus. Il est également connu pour être appelé «l'hormone de la joie». La sérotonine est impliquée dans les réactions végétatives-vasculaires de l'organisme. Et c'est précisément le dysfonctionnement du système neuroendocrinien qui est le facteur provoquant les crises de la crise sympatho-adrénaline..

Signes et symptômes

L'attaque d'adrénaline lors d'une crise est toujours rapide. En règle générale, cela est précédé de tout stress sévère, surmenage mental ou physique. Les principaux symptômes d'une crise d'adrénaline sympathique comprennent: essoufflement, sensation de lourdeur et de compression de la poitrine, une forte augmentation de la pression artérielle, sensation de froid ou de chaud, tremblements des membres, pâleur de la peau, maux de tête sévères, bouche sèche, fréquence cardiaque élevée, arythmie, panique horreur et peur de la mort.

La durée de la crise sympatho-adrénaline est d'environ 1 à 2 heures, mais il arrive qu'il y ait un développement plus sévère des crises. Dans le paroxysme d'une crise, les reins sont actifs, par conséquent, après sa fin, il y a une forte envie d'uriner, dans certains cas, une miction involontaire peut même se produire. Après une crise d'adrénaline sympathique, une personne se sent fatiguée et vide, la tête continue de lui faire mal pendant un certain temps. À ce moment, il est préférable de changer d'attention et de la concentrer sur quelque chose de distrait afin d'éviter une manifestation secondaire d'une attaque, qui, à son tour, peut survenir précisément en raison de la peur de vivre à nouveau une crise d'adrénaline sympathique..

Les soins d'urgence ne sont généralement pas nécessaires. Le patient est tout à fait capable de s'aider, pour cela dont il a besoin, de ressentir l'approche familière de la crise sympathoadrénaline, à prendre le contrôle de ses émotions. Il arrive que, dans les cas particulièrement graves, l'utilisation de sédatifs ou de médicaments abaissant la tension artérielle soit nécessaire.

Classification des crises en fonction de la gravité

Classification principale:

  1. Une légère crise de sympatho-adrénaline est due à des symptômes mineurs, avec lesquels le patient réussit à faire face seul;
  2. Le degré moyen de la crise d'adrénaline sympathique est plus intense, le patient lui-même n'est plus en mesure de faire face aux symptômes. Durée en une heure;
  3. Un degré sévère de crise d'adrénaline sympathique nécessite une intervention médicale, car les symptômes tels que l'hypertension artérielle sévère et la tachycardie continue nécessitent des soins spécialisés..
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Diagnostic des crises sympatho-adrénalines

Il est possible de diagnostiquer les causes de l'apparition de crises sympatho-adrénalines pendant de nombreuses années. Pendant cette période, les médecins peuvent proposer un traitement pour des symptômes individuels (par exemple, en considérant le patient comme hypertendu, ils abaissent sa tension artérielle de différentes manières).

Afin d'établir avec précision une prédisposition à la crise sympatho-adrénaline, ou pour en découvrir les causes, vous devez subir les études cliniques suivantes:

  • tomographie dans la région du cerveau;
  • Échographie des glandes surrénales;
  • cardiogramme de la zone cardiaque;
  • une consultation avec un neurologue est requise.

Pour prescrire un traitement adéquat, il sera nécessaire d'étudier attentivement l'historique des crises sympatho-adrénalines précédentes, de clarifier la présence de mauvaises habitudes chez le patient, ainsi qu'une prédisposition génétique à une telle maladie. L'environnement psychologique dans lequel vit le patient joue un rôle important. Si toutes les études prescrites et consultations spécialisées n'ont rien révélé, une visite chez un psychothérapeute peut être nécessaire.

Traitement médical

Le traitement des crises de sympatho-adrénaline, comme déjà mentionné, est un processus assez long. Il se compose généralement de deux étapes. Au cours de la première étape, les symptômes de la crise sympatho-adrénaline sont effectivement stoppés lorsqu'ils apparaissent. La deuxième étape vise à prévenir et à prévenir les attaques de panique ultérieures. La thérapie est prescrite uniquement par le médecin traitant en fonction du diagnostic de chaque patient.

Ainsi, au premier stade du traitement d'une crise sympatho-surrénalienne, des antidépresseurs (paroxétine, setraline) sont montrés. Ces fonds ne donnent pas un effet thérapeutique immédiat, ils nécessitent un apport à long terme (jusqu'à six mois). L'alprazolam fait également partie des antidépresseurs (il a la capacité de soulager rapidement les symptômes des crises). Malheureusement, ces médicaments ont des effets secondaires et, après leur arrêt, une rechute de la crise sympathoadrénaline peut survenir..

Psychothérapie en traitement

Le traitement psychothérapeutique des crises sympatho-surrénales fait partie de la deuxième étape du traitement. Un psychothérapeute expérimenté, lorsqu'il travaille avec un patient, élabore les causes possibles des crises. Le but de la psychothérapie est de corriger le comportement du patient et de restaurer une fonction cérébrale normale. Des médicaments tels que Paxil et Cipralex (antidépresseurs sélectifs) sont prescrits au stade du travail psychothérapeutique pour établir l'équilibre psycho-émotionnel. Il existe des techniques spécialement développées pour éliminer les problèmes des patients. Avec une approche individuelle du patient, ils fonctionnent très efficacement.

Ces méthodes de psychothérapie peuvent être:

  1. Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) pour la crise sympatho-adrénaline. Au cours de ces procédures, le patient est exposé à une situation traumatique spécialement simulée afin qu'il apprenne à supprimer indépendamment puis à contrôler la crise sympatho-adrénaline. La principale chose qu'ils essaient de transmettre au patient lors de telles séances est de comprendre que rien de terrible ne lui arrivera lors d'une attaque, il ne peut pas en mourir..
  2. Hypnose avec crise de sympatho-adrénaline. Avec l'aide de cette technique, le spécialiste libère assez facilement et rapidement la conscience du patient des causes de la crise de sympathoadrénaline. Selon les patients eux-mêmes, le traitement par hypnose est très productif et sûr..
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Méthodes d'auto-combat

Afin d'améliorer son état, le patient doit constamment travailler sur lui-même. Plus important encore, progressivement, il est nécessaire de prendre conscience que la crise d'adrénaline sympathique n'est pas une maladie, donc il n'y a pas de menace pour la vie. Vous devez vous convaincre que la libération d'adrénaline dans la circulation sanguine ne peut pas provoquer une crise cardiaque et la mort..

Si cela est compris, la crise d'adrénaline sympathique peut devenir beaucoup plus rare. Vous pouvez effectuer une procédure psychologique ordinaire pour vous-même: sur un morceau de papier, répondez par écrit à des questions telles que "quand l'attaque a-t-elle eu lieu et qu'est-ce qui l'a précédée?", "Quelque chose a-t-il changé pour le pire après cela?" et des questions similaires. Vous devez y répondre avec la plus grande honnêteté. Il arrive qu'avec l'aide d'une crise d'adrénaline sympathique, une personne essaie inconsciemment d'attirer l'attention des autres (partenaire, parents, juste amis). Dans ce cas, vous devriez passer à d'autres moyens d'attirer l'attention et, peut-être, vous devriez apprendre vous-même à accorder plus d'attention aux personnes qui vous entourent. Plus une personne détermine rapidement et avec précision les causes de la crise d'adrénaline sympathique, plus les problèmes cachés apparaîtront facilement.

La méditation est un autre bon moyen de s'impliquer dans la lutte contre une crise de sympatho-adrénaline. La méditation aide une personne à se détendre, réduit l'impact négatif des situations stressantes et aide même à ne pas se laisser guider par ses peurs. Dans cette méthode, le principe principal est la régularité des séances avec une crise de sympathoadrénaline. La méditation, bien sûr, n'a pas d'effet rapide, mais c'est un bon entraînement pour réfléchir. Si vous allez plus loin dans cette voie, alors vous pouvez faire du yoga - c'est aussi une excellente méthode d'auto-apaisement et de maîtrise de soi lors d'une crise de sympatho-adrénaline, cela aide parfaitement à se détendre et à normaliser la respiration..

Attention! Le patient a besoin de respirer correctement. Ensuite, les symptômes de la maladie ne seront pas aussi actifs. La crise d'adrénaline sympathique s'atténuera rapidement.

Les exercices de respiration pour la crise d'adrénaline sympathique sont effectués comme suit:

  • inspirez pendant 4 secondes, retenez votre souffle pendant 2 secondes, et ainsi de suite;
  • la respiration du ventre aide à calmer le rythme cardiaque;
  • pendant l'exercice, vous ne devez penser qu'à la respiration, ne vous laissez pas distraire par quoi que ce soit;
  • continuez l'exercice pendant 5 à 7 minutes.

N'oubliez pas non plus les mesures préventives de la crise d'adrénaline sympathique, à la fois pour prévenir la maladie et pour prévenir les attaques ultérieures. Ces mesures comprennent: un sommeil sain de qualité, des promenades quotidiennes obligatoires au grand air, le refus des boissons alcoolisées et énergisantes.

Qu'est-ce qu'une crise sympatho-surrénalienne

La crise sympatho-surrénalienne fait référence à un état limite, associé au travail du système nerveux central, des glandes endocrines, du cœur et des vaisseaux sanguins. Facteurs provocateurs:

  • prédisposition génétique;
  • augmentation du travail des glandes surrénales;
  • incapacité à faire face au stress.

La plus fiable est la théorie de la fausse reconnaissance des signaux qui surviennent pour les raisons suivantes:

  • les infections;
  • processus inflammatoires lents chroniques;
  • changements hormonaux dans le corps;
  • l'utilisation de médicaments;
  • surmenage;
  • durée de sommeil insuffisante;
  • surchauffe, exposition excessive au soleil;
  • changement de temps, de climat;
  • stress psycho-émotionnel;
  • boire de l'alcool ou beaucoup de café.

Dans le contexte de tels irritants dans le corps, il y a un rythme cardiaque rapide, des maux de tête, des étourdissements, une insuffisance respiratoire, tandis que la peur de la mort, la panique, l'anxiété, les pensées de mort, la folie s'ajoutent. Une telle tempête végétative s'appelle une attaque de panique. Les médecins, lorsqu'ils traitent un patient, ne trouvent pas la maladie sous-jacente.

Les personnes à risque sont caractérisées par: une incapacité à se détendre; ignorer les contacts sociaux, la solitude; manque d'attention dans l'enfance; une tendance à être à l'honneur; exigences surestimées pour les autres; sensibilité accrue, ressentiment, dépendance à l'égard des opinions des autres; soins de santé excessifs, hypocondrie.

Classification de gravité:

  • poumons - durent moins de 15 minutes, peu de symptômes, les patients se sentent satisfaits entre les crises;
  • gravité modérée - dure jusqu'à 60 minutes, accompagnée de peur et d'anxiété sévère, à la fin, faiblesse sévère, courbatures, irritabilité, maux de tête jusqu'à 1,5 à 2 jours;
  • sévère - plus d'une heure, avec des symptômes abondants affectant les systèmes respiratoire, cardiovasculaire et digestif, accompagnés d'un syndrome convulsif, de frissons, de changements de température corporelle, après une crise, une faiblesse générale persiste, une perte d'activité jusqu'à 3 jours.

Les symptômes d'une crise se distinguent par une variété de symptômes qui ne sont pas toujours retrouvés dans leur intégralité chez le patient. Certains ressentent l'approche d'une attaque et se tournent vers la respiration, la marche, les actions rythmiques, suppriment les manifestations extérieures par un effort de volonté. Mais une crise peut survenir sans raisons extérieures, ce qui oblige le patient à sur-écouter les sensations, à quitter moins souvent la maison, à minimiser les contacts sociaux, l'activité physique. Chez certains patients, les crises nocturnes prédominent, il y a une peur de s'endormir, l'insomnie.

Diagnostics d'état:

  • mesure de la pression artérielle;
  • ECG;
  • analyse d'urine pour la libération de catécholamines;
  • numération globulaire complète, biochimie, sucre, électrolytes, cortisol;
  • Ultrason;
  • radiographie pulmonaire;
  • IRM du cerveau;
  • consultations avec un cardiologue, gastro-entérologue, endocrinologue, pneumologue, neuropathologiste et psychiatre.

Complications: attaques fréquentes et sévères réduisent la qualité de vie des patients, dépression. Les tentatives d'automédication, l'utilisation de psychotropes créent une dépendance, mais ne soulagent pas les crises sympatho-rénales répétées. Les patients peuvent essayer de faire face aux crises de panique avec de l'alcool ou des drogues, ce qui aggrave la maladie et provoque de graves troubles mentaux.

La gymnastique respiratoire est la plus efficace pour arrêter une attaque. Tout d'abord, vous avez besoin d'une respiration lente et profonde, retenant votre souffle pendant 3 à 5 temps et une expiration douce et prolongée aussi longtemps que possible. Il doit y avoir au moins 15 cycles respiratoires de ce type, puis fermez les yeux, détendez tous les muscles et comptez la durée de l'inspiration et de l'expiration normales..

Le traitement d'une crise sympatho-surrénalienne comprend:

  • médicaments: antidépresseurs - Mélipramine, Lyudiomil; inhibiteurs de la recapture de la sérotonine - Paxil, Tsipramil; tranquillisants - Zodak, Antelepsin, des médicaments à action rapide peuvent être prescrits pour soulager une attaque - Relanium, Lorafen.
  • thérapie non médicamenteuse: respect du régime quotidien; dormir suffisamment; exclusion de l'alcool, des boissons énergisantes, des boissons contenant de la caféine.

En savoir plus dans notre article sur la crise sympatho-surrénalienne.

Causes de la crise sympatho-surrénalienne

Cette maladie fait référence à une condition limite, qui est associée au travail du système nerveux central, des glandes endocrines, du cœur et des vaisseaux sanguins. Son évolution s'explique par plusieurs groupes de facteurs:

  • prédisposition génétique;
  • augmentation du travail des glandes surrénales, qui produisent des hormones de stress - adrénaline, cortisol;
  • manque de protection psychologique du cerveau contre les sentiments inconscients d'anxiété (incapacité à faire face au stress).

La plus fiable est la théorie de la fausse reconnaissance des signaux qui surviennent pour les raisons suivantes:

  • maladies infectieuses transférées;
  • processus inflammatoires lents chroniques;
  • changements hormonaux dans le corps - puberté, grossesse, accouchement, ménopause;
  • l'utilisation de médicaments, en particulier le passe-temps incontrôlé pour les médicaments toniques ou sédatifs, les somnifères;
  • surmenage;
  • durée de sommeil insuffisante;
  • surchauffe, exposition excessive au soleil;
  • changement de temps, de climat;
  • stress psycho-émotionnel;
  • boire de l'alcool ou beaucoup de café.

Dans le contexte de tels irritants dans le corps, il y a un rythme cardiaque rapide, des maux de tête, des étourdissements et une insuffisance respiratoire. Le cortex cérébral les perçoit comme une menace pour la vie, à travers la glande pituitaire et l'hypothalamus, il donne des ordres aux glandes surrénales pour libérer l'hormone de danger - l'adrénaline. En même temps, les sensations pathologiques augmentent plusieurs fois et la peur de la mort, la panique, l'anxiété, les pensées de mort, la folie s'y ajoutent..

Une telle tempête végétative s'appelle une attaque de panique. La crise sympatho-rénale oblige le patient à rechercher les raisons des sensations qui lui sont assez sévères. Les patients commencent à consulter des médecins, décrivant de manière vivante leurs sentiments et ne se calment pas, car ils ne trouvent pas de maladies. Une fixation pathologique apparaît sur les moindres changements de bien-être, qui s'accompagne d'une augmentation et d'une augmentation de la fréquence des crises de panique.

Les psychologues identifient un certain nombre de traits de personnalité qui ont souvent des crises sympatho-surrénales:

  • incapacité à se détendre;
  • ignorer les contacts sociaux, la solitude;
  • manque d'attention dans l'enfance;
  • tendance à être à l'honneur;
  • exigences surestimées pour les autres;
  • sensibilité accrue, ressentiment, dépendance à l'opinion d'autrui;
  • souci excessif de santé, hypocondrie.

Et voici plus sur la crise du phéochromocytome.

Classification

Les crises sympatho-surrénales peuvent être de gravité variable:

  • poumons - durent moins de 15 minutes, peu de symptômes, les patients se sentent satisfaits entre les crises;
  • modérée - dure jusqu'à 60 minutes, accompagnée de peur et d'anxiété sévère. À la fin de la crise, il y a une faiblesse sévère, des courbatures, de l'irritabilité, des maux de tête jusqu'à 1,5 à 2 jours;
  • sévère - plus d'une heure, avec des symptômes abondants affectant les systèmes respiratoire, cardiovasculaire et digestif. Ils sont accompagnés d'un syndrome convulsif, de frissons, de changements de température corporelle. Après une crise, une faiblesse générale persiste, une perte d'activité jusqu'à 3 jours.

Symptômes de crise

Le tableau clinique se distingue par une variété de signes qui ne sont pas toujours retrouvés dans leur intégralité chez le patient. Il existe une prédominance d'un groupe de symptômes ou de leur alternance. Dans le même temps, le patient ne peut parfois pas décrire avec précision ce qui lui arrive, car à cause d'une forte anxiété, il perd la capacité d'évaluer objectivement son état et la capacité de pensée critique..

Les plaintes les plus courantes lors d'une crise de panique sont:

  • anxiété inexpliquée, peur de la mort;
  • diminution du rythme cardiaque ou augmentation soudaine de la fréquence, interruptions du rythme;
  • manque d'air;
  • pulsation dans la tête, le cou, la région épigastrique;
  • tremblement dans le corps, les membres;
  • vertiges, perte d'équilibre;
  • acouphènes, assombrissement des yeux;
  • engourdissement des lèvres, extrémité de la langue, sensation de boule dans la gorge;
  • violation de l'orientation dans le temps et dans l'espace;
  • augmentation de la pression artérielle à 140/95 mm Hg. Art.;
  • douleurs abdominales, nausées, nausées, diarrhée.

Certains patients ressentent l'approche d'une crise et se tournent vers la respiration, la marche, les actions rythmiques, suppriment les manifestations externes par un effort de volonté afin que d'autres ne prêtent pas attention au changement d'état.

Mais une crise peut survenir sans raisons extérieures, ce qui oblige le patient à sur-écouter les sensations, à quitter moins souvent la maison, à minimiser les contacts sociaux, l'activité physique. Chez certains patients, les attaques nocturnes prédominent. Dans ce cas, il y a une peur de s'endormir, une insomnie..

Diagnostic d'état

Les signes d'une crise de panique peuvent être une manifestation de maladies du système endocrinien, du cœur et de la pathologie pulmonaire. Par conséquent, à la première étape, une recherche de diagnostic est attribuée, qui comprend:

  • mesure de la pression artérielle;
  • Enregistrement ECG;
  • analyse d'urine pour la libération de catécholamines;
  • numération globulaire complète, biochimie, sucre, électrolytes, cortisol;
  • Échographie des organes internes, de la thyroïde et des glandes surrénales;
  • radiographie pulmonaire;
  • IRM du cerveau.

Sur la base de leurs résultats, un examen supplémentaire peut être nécessaire, ainsi que des consultations auprès d'un cardiologue, gastro-entérologue, endocrinologue, pneumologue, neuropathologiste et psychiatre, qui prescrivent des diagnostics plus approfondis si nécessaire..

Complications

Les crises fréquentes et sévères réduisent la qualité de vie des patients. Consulter de nombreux médecins et utiliser des méthodes non conventionnelles sans résultats tangibles conduisent à la dépression. Souvent, le patient nie avoir un problème psychologique et perçoit la recommandation de consulter un psychothérapeute ou un psychiatre avec négativisme.

Soins d'urgence

La gymnastique respiratoire est la plus efficace pour arrêter une attaque. Tout d'abord, vous avez besoin d'une respiration lente et profonde, retenant votre souffle pendant 3 à 5 temps et une expiration douce et prolongée aussi longtemps que possible. Ces cycles respiratoires doivent être effectués au moins 15. Puis fermez les yeux, détendez tous les muscles et comptez la durée de l'inspiration et de l'expiration normales, en essayant d'expirer deux fois plus longtemps que l'inhalation.

Regardez la vidéo sur les exercices de respiration pour les crises de panique:

Certains patients bénéficient d'un thé à la menthe ou à la camomille chaude, d'un lavage à l'eau froide et d'une anxiété auto-limitante. Son essence réside dans le fait qu'à toute pensée qui vient à l'esprit d'un mauvais résultat (possibilité de mort, maladie grave, folie), vous devez dire mentalement "STOP".

Une bande élastique portée au poignet peut également être utilisée comme retenue. Au premier signe d'anxiété, vous devez légèrement la retarder et la libérer. Toutes ces techniques sont mieux pratiquées en premier lieu avec un psychothérapeute..

Traitement de la crise sympatho-surrénalienne

Pour la thérapie, des médicaments et des méthodes non médicamenteuses sont utilisés en combinaison.

Assistance médicamenteuse

La thérapie individuelle avec des médicaments psychotropes est choisie pour les patients en fonction du type psychologique de personnalité et des manifestations de crises sympatho-surrénales. Il convient de garder à l'esprit que le traitement dure généralement au moins six mois et que ses résultats apparaissent à la fin de la troisième semaine d'admission, des changements stables ne peuvent être attendus que le deuxième mois. Jusqu'à ce moment, même une exacerbation des symptômes est possible..

Les groupes de médicaments suivants sont recommandés:

  • antidépresseurs tricycliques - Mélipramine, Lyudiomil;
  • inhibiteurs de la recapture de la sérotonine - Paxil, Tsipramil;
  • tranquillisants - Zodak, Antelepsin.

Pour soulager une attaque, des médicaments à action rapide peuvent être prescrits - Relanium, Lorafen.

Thérapie non médicamenteuse

Les conditions importantes pour un traitement efficace sont:

  • respect de la routine quotidienne;
  • dormir suffisamment;
  • exclusion de l'alcool, des boissons énergisantes, des boissons contenant de la caféine.

Il est nécessaire de comprendre qu'il est impossible de modifier la réaction aux facteurs de stress avec des médicaments seuls, donc la psychothérapie est d'une importance primordiale. Il se déroule sous forme de séances individuelles ou en groupe..

Séances de psychothérapie de groupe

Le patient prend conscience du mécanisme de développement d'une attaque et de sa sécurité pour la santé avec un comportement approprié. Un spécialiste compétent aide à former de nouveaux schémas de pensée avec une perception positive. Un certain nombre de patients ont besoin d'une psychanalyse et d'une thérapie familiale.

Mesures de prévention

Pour éviter le développement d'attaques de panique, vous devez faire appel en temps opportun à un psychiatre ou à un psychothérapeute lorsque les premières pensées dérangeantes surviennent et que l'attention y est fixée. Il suffit souvent de subir un examen minimal pour se débarrasser de nombreuses raisons d'anxiété..

Il est particulièrement important de protéger le système nerveux dans une situation traumatique grave. Ceux-ci incluent des changements de vie importants pour le patient - conflits familiaux, divorce, problèmes de travail, maladie grave ou décès d'un être cher..

Pendant ces périodes, il est particulièrement important de respecter les recommandations pour une bonne nutrition, manger à l'heure, à l'exclusion de l'alcool, des boissons énergisantes, des restrictions sur le visionnage de films, des programmes télévisés avec des informations négatives, la lecture de livres dans le genre de la tragédie.

Et voici plus sur la thyroïdite auto-immune.

Les crises sympatho-surrénales apparaissent avec une perception déformée des signaux des organes internes par le cerveau, une fixation excessive de l'attention sur eux. Cela amène les glandes surrénales à produire plus d'adrénaline que le corps n'en a besoin pour fonctionner. Une crise de panique évolutive s'accompagne de nombreux troubles autonomes.

Pour poser un diagnostic, il est nécessaire d'exclure les maladies du cerveau, du système endocrinien et des organes internes. Le traitement est effectué complexe - médicamenteux et psychothérapeutique.

Si un phéochromocyome est détecté, la crise sera fréquente de ses compagnons. Chez un patient, une crise hypertensive peut être provoquée par certains facteurs; le soulagement et le traitement sont extrêmement problématiques. Quelle est la pression normale? Comment se manifeste l'hypertension??

Malheureusement, les maladies surrénales ne sont pas toujours détectées en temps opportun. Le plus souvent, ils sont congénitaux chez les enfants. Les raisons peuvent être dans l'hyperfonctionnement des organes. Les symptômes chez les femmes et les hommes sont généralement similaires. Les tests aideront à identifier les maladies.

La thyroïdite auto-immune survient comme une maladie héréditaire. La maladie est terrible en ce qu'elle détruit la glande thyroïde. Les symptômes du goitre de Hashimoto aux premiers stades ne sont pas détectés. Le traitement des maladies chroniques chez les adultes et les enfants consiste à prendre un remplacement hormonal.

Le syndrome de Nelson plutôt dangereux n'est pas si facile à détecter au stade initial de la croissance tumorale. Les symptômes varient également selon la taille, mais le principal symptôme au début est une décoloration de la peau brun-violet. Avec un manque d'hormone qui se forme?

Le syndrome adrénogénital se manifeste même avant la naissance à l'échographie. Il a trois formes: gaspillage de sel, viril et non classique. Les symptômes chez les garçons sont un élargissement du scrotum, du pénis. Les filles ont un gros clitoris. Les symptômes chez les nouveau-nés sont corrigés par une chirurgie, un traitement à vie. Le diagnostic et le dépistage sont effectués pendant la grossesse et après l'accouchement.

Symptômes et traitement de la crise sympatho-surrénalienne, facteurs à l'origine du développement de la maladie

La dystonie végétovasculaire est une maladie qui nuit considérablement à la qualité de la vie humaine. Elle a de nombreuses manifestations, mais la plus grave d'entre elles est la crise sympatho-surrénalienne..

De fortes poussées de pression s'accompagnent d'une forte peur de la mort. Même une fois qu'une crise se produit, elle grave pendant longtemps dans la mémoire du patient..

Cette pathologie est caractérisée par l'apparition rapide et la même fin rapide de l'état négatif. Après une crise, le patient perd de la force et du désir d'agir pendant plusieurs heures.

Qu'est-ce qu'une crise sympatho-rénale

La crise sympatho-surrénalienne est avant tout un état caractéristique de la psyché du patient, qui se manifeste par le développement d'une dystonie vasculaire végétative. Un autre nom pour une attaque est l'attaque de panique.

Le patient commence à ressentir une excitation intense, puis - une peur incontrôlable de la mort. La pression artérielle du patient augmente fortement, une douleur thoracique intense est ressentie et la fréquence cardiaque augmente.

La crise d'adrénaline commence toujours soudainement et se termine soudainement aussi. Avec des crises fréquentes, le patient se retire. Des pensées suicidaires commencent à le submerger. Développement possible de l'alcoolisme.

Selon les statistiques approuvées, la crise sympatho-surrénalienne survient en moyenne chez 40 à 70% de la population.

Des crises sympatho-surrénales peuvent se développer dans le contexte du syndrome diencéphalique (une autre maladie difficile à diagnostiquer).

Il a été établi que l'attaque commence en raison d'une forte libération d'adrénaline dans la circulation sanguine. Le système nerveux sympathique (SNS) est responsable de la synthèse de cette hormone..

Grâce à elle, le corps fait face avec succès aux charges stressantes. Le travail du SNS est directement lié aux glandes surrénales et l'adrénaline se forme dans son cortex..

Sous l'action de l'hormone, une vasoconstriction se produit, ce qui permet (par exemple, en cas de saignement) de réduire considérablement les pertes sanguines.

Une poussée d'adrénaline soudaine et incontrôlée a un effet négatif sur le corps humain. Le système sympathique perçoit cette situation comme stressante. Une crise d'adrénaline se développe.

Les raisons

Plusieurs raisons peuvent provoquer des symptômes de peur croissante et le développement d'une crise sympatho-surrénalienne:

  • interne (psychologique, physique);
  • externe.

Les raisons psychologiques comprennent:

  • incapacité à exprimer vos émotions;
  • suppression constante du stress;
  • mauvaises habitudes;
  • augmentation du stress psycho-émotionnel.

Les raisons physiques comprennent diverses maladies ou pathologies des organes internes, à savoir:

  • violation de l'équilibre hormonal dans le corps du patient;
  • problèmes avec le système cardiovasculaire;
  • diverses pathologies du système digestif;
  • lésion cérébrale traumatique reportée;
  • infections cérébrales;
  • tumeurs de la glande surrénale, de la moelle épinière ou du cerveau;
  • ischémie;
  • excès de poids corporel;
  • taux de cholestérol élevé.

Des facteurs externes (prédisposition génétique et antécédents psycho-émotionnels des personnes autour) auront également une grande influence sur le développement d'une attaque..

Il convient de noter que chez un même patient, différentes crises peuvent être déclenchées par des facteurs totalement indépendants..

En plus des raisons ci-dessus pour l'apparition d'une crise de sympathoadrénaline, il existe un certain nombre de théories expliquant la possibilité d'une attaque (par exemple, la théorie de la sérotonine).

Il existe une version selon laquelle le fonctionnement incorrect du système neuroendocrinien (à savoir, la production incorrecte de l'hormone sérotonine) provoque le développement d'une crise.

Signes et symptômes

La crise sympatho-rénale se développe instantanément et il est important de connaître ses symptômes afin d'aider le patient à temps.

Le plus souvent, les premiers signes commencent à apparaître après un stress sévère ou un surmenage sévère..

Les symptômes indiquant que la crise sympatho-surrénalienne a commencé comprennent:

  • sensations pressantes, parfois douloureuses dans la poitrine;
  • augmentation de la pression artérielle;
  • dessèchement de la muqueuse buccale;
  • vasospasme des membres (les mains et les pieds sont très froids au toucher);
  • augmentation de la fréquence cardiaque;
  • déplacement mono ou binoculaire du globe oculaire vers l'avant;
  • des frissons;
  • Maux de tête sévères;
  • difficulté à uriner lors d'une crise;
  • transpiration;
  • sentiment d'horreur;
  • peur de la mort;
  • dans de rares cas, une augmentation de la température corporelle.

Les symptômes d'une attaque apparaissent rapidement, puis disparaissent tout aussi rapidement..

Diagnostic de pathologie

Le diagnostic des crises sympatho-surrénales est un processus assez long et difficile. Une attaque qui se développe dans le contexte du syndrome diencéphalique peut être détectée à l'aide du diagnostic différentiel.

Il est important de ne pas le confondre avec les manifestations d'autres pathologies graves. Une symptomatologie similaire est causée par:

  • hyperthyroïdie;
  • tumeurs du système nerveux central;
  • épilepsie;
  • stress post traumatique;
  • La maladie d'Addison et al.

Pour poser un diagnostic, le médecin recueille des informations auprès du patient sur la manifestation de sa maladie. Les facteurs suivants sont pris en compte:

  • la fréquence d'apparition d'une crise de panique;
  • s'il y avait une vraie raison à la peur;
  • manifestations végétatives (tachycardie, augmentation de la pression).

Pour clarifier le diagnostic, le médecin peut donner une référence pour examen, y compris:

  • cardiogramme;
  • Échographie du cœur;
  • examen de la moelle épinière;
  • Échographie des glandes surrénales et de la glande thyroïde;
  • visite chez un neurologue.

Sur la base des informations collectées, un diagnostic final est posé.

Premiers secours en cas d'attaque

Une crise de panique se développe toujours rapidement. Le plus souvent, les soins ne sont pas nécessaires pour un patient dans cette condition. Dans presque tous les cas, le patient est capable de gérer son problème de manière autonome et de garder le contrôle.

Une anxiété excessive ne peut que provoquer et intensifier des sentiments négatifs. L'environnement doit se comporter de manière à ne pas aggraver l'état du patient.

Lorsque la crise d'adrénaline commence, il est recommandé d'ouvrir les fenêtres, de défaire les vêtements trop serrés. Vous pouvez proposer de boire des sédatifs doux - tels que «Corvalol», «Validol».

Il ne sera pas superflu de mesurer la pression. Si nécessaire, des médicaments doivent être administrés pour soulager l'hypertension. Si le soulagement ne survient pas dans un délai d'une demi-heure, des soins médicaux sont nécessaires. Il est recommandé d'appeler l'aide d'urgence.

Traitement

Une crise d'adrénaline peut se développer à la fois en raison d'un fonctionnement incorrect du NS autonome et en raison de troubles émotionnels.

C'est pourquoi, le plus souvent, pour le traitement de la crise sympatho-surrénalienne, un traitement est recommandé, visant non seulement à soulager les symptômes d'anxiété, mais également à résoudre les problèmes identifiés..

Le patient nécessite souvent non seulement un traitement médicamenteux, mais aussi un long travail avec un psychologue.

En outre, il est important d'améliorer le mode de vie, en réduisant l'impact des facteurs négatifs externes..

Thérapie médicamenteuse

Les médicaments sont le plus souvent prescrits pour une maladie modérée ou grave.

Le plus souvent, les groupes de médicaments suivants sont prescrits:

  1. Préparations à base de plantes. Certaines tisanes ont un léger effet relaxant sur le patient. Cela suffit souvent pour faire face aux sentiments de peur. Avec un effet positif, il est possible de prendre cette forme galénique pendant une période assez longue..
  2. Bêta-bloquants (neutralisent l'action de l'adrénaline, arrêtant ainsi l'attaque).
  3. Antidépresseurs. Prescrit jusqu'à 6 mois. Après le retrait du médicament, la crise peut réapparaître..
  4. Tranquillisants. Réduit l'excitabilité du système nerveux central. Seuls les symptômes sont soulagés. Est prise au tout début de l'attaque.
  5. Moyens qui améliorent la circulation sanguine.
  6. Médicaments nootropes qui améliorent le métabolisme tissulaire.

L'auto-administration de médicaments est strictement interdite..

Thérapie non médicamenteuse

Outre la pharmacothérapie, les traitements non médicamenteux donnent également de bons résultats..

Étant donné que la présence de stress dans la vie du patient affecte également son bien-être, la théorie la plus fiable est la théorie indiquant que l'intervention d'un psychothérapeute est nécessaire pour un traitement réussi..

La psychothérapie est la deuxième étape supplémentaire du traitement du patient. Son objectif principal est de corriger le comportement et de restaurer une fonction cérébrale normale. Les plus populaires sont l'hypnose et la thérapie cognitivo-comportementale.

Au cours de ces procédures psychothérapeutiques, des sources de stress sont identifiées, que le patient lui-même ne connaît souvent même pas, et la maîtrise de soi s'améliore..

Techniques de dépassement de soi

Afin d'améliorer sa santé, de réduire la fréquence des crises et d'éviter le paroxysme de la crise sympatho-surrénalienne, il est conseillé au patient de travailler soigneusement sur lui-même et son état..

Tout d'abord, il est important de comprendre qu'il n'y a pas de véritable menace pour la vie..

De bons résultats pour la stabilisation de l'état montrent:

  • méditation;
  • exercices de respiration;
  • évaluation analytique de votre condition.

De plus, il ne faut pas oublier les mesures préventives..

La prévention

Avec une crise d'adrénaline, le patient est tourmenté par la peur de la mort, la panique, l'anxiété et les pensées suicidaires. Afin d'éviter cette condition, il est recommandé de prendre un certain nombre de mesures préventives..

  • sommeil sain;
  • marcher au grand air;
  • éviter de trop manger (mieux plus souvent, mais moins);
  • activité physique légère;
  • refuser de mauvaises habitudes;
  • exclure de la vie les films et les programmes avec des scènes de violence.

Afin de s'éloigner complètement des crises de panique, le patient doit reconsidérer complètement son mode de vie et changer de nombreuses habitudes..

conclusions

La crise sympatho-surrénalienne est une pathologie qui se produit dans le contexte de la dystonie vasculaire végétative. Caractérisé par la peur de la mort.

Le plus souvent, la pathologie se développe en raison d'une violation du système nerveux autonome, cependant, des troubles de nature psycho-émotionnelle sont également possibles.

La crise sympatho-rénale en elle-même ne menace pas la vie du patient, mais elle peut provoquer des pensées suicidaires.

Pour éviter le paroxysme de la pathologie, vous devez beaucoup travailler sur vous-même, changer de mode de vie et renoncer aux mauvaises habitudes. Dans les cas sympatho-surrénaliens particulièrement graves, un traitement médicamenteux ou l'aide d'un psychothérapeute peut être nécessaire.