Pilules pour les femmes enceintes pour les maux de tête ou ce que vous pouvez boire pour les maux de tête pendant la grossesse?

Migraine

La femme enceinte surveille attentivement sa santé. Même pour la santé de deux personnes en même temps. Et le mal de tête pendant cette période est très inapproprié. Contrairement au reste des catégories, les femmes enceintes ne peuvent pas sortir et prendre des analgésiques. Ou peuvent-ils encore? Découvrons-le.

  1. 8 coupables de maux de tête chez les femmes enceintes
  2. Quelles pilules pouvez-vous boire pour les maux de tête pendant la grossesse au cours du premier trimestre?
  3. Comment se débarrasser d'un mal de tête sans médicaments
  4. Est-il possible pour les femmes enceintes d'avoir de la citramone pour les maux de tête?
  5. Liste des médicaments approuvés pour les femmes enceintes contre les maux de tête

8 coupables de maux de tête chez les femmes enceintes

Les médecins identifient plusieurs raisons pour les crampes dans la tête et l'inconfort dans les tempes de la femme enceinte:

  1. Fluctuations des niveaux hormonaux. Au cours du premier trimestre, le corps d'une femme est complètement reconstruit grâce aux hormones (progestérone et autres). En raison de la rapidité du processus et d'une forte augmentation de certaines substances, les femmes ressentent souvent une gêne.
  2. Hypotension. Il s'agit d'une baisse de la pression artérielle. Ceci est en partie dû au relâchement des fibres musculaires dû à l'action de la progestérone. Également en raison de la formation de vaisseaux supplémentaires dans la région pelvienne, la formation du placenta.

Ceci est intéressant: en une minute, 500 ml de sang passent à travers le placenta d'une femme enceinte au troisième trimestre. À la fin de la grossesse, la quantité de sang dans le corps de la femme enceinte augmente de 1,3 à 1,5 litre.

  1. Gestose. C'est un fort vasospasme. Pour cette raison, la concentration de protéines dans l'urine augmente et la femme enceinte souffre d'enflure et de maux de tête. La situation est extrêmement dangereuse et nécessite une intervention médicale.
  2. Carence en glucose. Le métabolisme d'une femme enceinte s'accélère, les coûts énergétiques augmentent. Par conséquent, le régime alimentaire habituel ne convient pas..
  3. Exacerbation des maux chroniques. En premier lieu, la dystonie végétative-vasculaire. Autre hernie intervertébrale. À cause de ces deux, la future mère aura souvent mal à la tête..
  4. Stress. Une femme enceinte est une femme très nerveuse. Irritable, hypersensible, pleure souvent. Pour cette raison, même la tête d'une personne en bonne santé peut faire mal.
  5. Stress mental. Les mamans modernes jusqu'au dernier travail au bureau ou à la pige sur les ordinateurs. À la recherche de réalisations professionnelles ou d'un sou supplémentaire, ils oublient qu'une femme enceinte ne peut pas toujours travailler 8 heures par jour. Sinon, les frais sont un casse-tête.
  6. Météosensibilité. Les femmes enceintes réagissent très fortement à un coup de froid soudain ou à un vent fort.

De nombreuses raisons peuvent provoquer des maux de tête chez une femme enceinte. Mais peu de médicaments sont approuvés pour utilisation. Et encore plus au cours des 3 premiers mois de grossesse. Le médecin se concentre sur cela sur la vidéo.

(Vidéo: "Maux de tête pendant la grossesse")

Quelles pilules pouvez-vous boire pour les maux de tête pendant la grossesse au cours du premier trimestre?

Tous les médicaments sont indésirables au cours des 3 premiers mois de la grossesse. Tout cela en raison des particularités de l'époque. Ici, tous les organes sont posés, les systèmes fœtaux se forment. L'important est la quantité de vitamines, l'équilibre des protéines (principal matériau de construction), la concentration d'oxygène dans le sang. Et bien sûr, l'absence de substances toxiques et agressives contenues dans les médicaments anesthésiques.

En outre, les femmes enceintes doivent abandonner les pilules avec:

  • l'asthme bronchique;
  • ulcère de l'estomac;
  • problèmes rénaux et hépatiques.

L'utilisation incontrôlée de médicaments sans l'approbation d'un médecin peut entraîner des anomalies de la gestation, des déformations, un décollement du placenta, un travail prématuré ou difficile. Par conséquent, ne jouez pas avec le médecin et ne vous prescrivez pas d'analgésiques.

Les deuxième et troisième trimestres exigent également la prudence lors du traitement des maux ou des maux. La plupart des médicaments s'accumulent dans le placenta et le lait maternel, les systèmes cardiovasculaire et endocrinien de l'enfant.

Ceci est important: sous l'interdiction la plus stricte tout au long de la grossesse d'être:

  • aspirine
  • kétoralak
  • ibuprofène
  • kétorol

Tous ces médicaments peuvent provoquer des déformations, des retards de développement physique et mental chez un enfant..

Même les analgésiques approuvés ne doivent pas être pris par les femmes enceintes si:

  • douleur sourde dans l'abdomen;
  • écoulement avec du sang du vagin;
  • hallucinations auditives ou visuelles, "vole" devant les yeux, bourdonnement dans les oreilles.

Ce sont toutes des indications pour une hospitalisation immédiate, pas pour expérimenter une armoire à pharmacie à domicile..

Comment se débarrasser d'un mal de tête sans médicaments

Que faire si aucun médicament n'est autorisé et que vous avez mal à la tête? Puis la médecine traditionnelle vient à la rescousse. Mais l'essentiel ici est de ne pas en faire trop. De nombreuses herbes peuvent provoquer un travail prématuré ou des anomalies de grossesse.

Les gynécologues et les neuropathologistes appellent les méthodes les plus sûres pour traiter les maux de tête:

  • massage de la zone du temple avec une pommade "Star" ou un crayon mentholé. Les huiles essentielles apaiseront, relaxeront, soulageront les spasmes et soulageront la condition;
  • peignage des arômes. Appliquez quelques gouttes d'huile de géranium ou de citron sur votre peigne. Maintenant, comme d'habitude, peignez vos cheveux dans des directions différentes pendant au moins 3 minutes. Il y aura détente garantie, le mal de tête passera;
  • si vous n'êtes pas allergique au miel, prenez 1 cuillère à café. Le sucre est rapidement absorbé et le mal de tête disparaît.

Il vaut mieux ne pas expérimenter d'autres moyens pour la future mère..

Est-il possible pour les femmes enceintes d'avoir de la citramone pour les maux de tête?

Citramone aide de nombreuses femmes à surmonter l'inconfort et la pression dans les tempes. Mais pendant la grossesse, il est préférable de refuser ce médicament. Le citramon contient de l'acide acétylique. Il affecte le sang en le rendant plus fluide. Cela peut provoquer des saignements prolongés. Par conséquent, il est préférable pour la femme enceinte d'abandonner l'aspirine et la citramone habituelles pendant cette période.

Liste des médicaments approuvés pour les femmes enceintes contre les maux de tête

Les femmes enceintes souffrent-elles vraiment de maux de tête, souffrent-elles d'inconfort même si les huiles essentielles n'aident pas? Non, les médecins ont compilé une liste d'analgésiques sûrs pour les femmes enceintes:

  • Paracétamol. Dans le monde entier, ce médicament est reconnu comme le plus sûr pour le traitement de l'inconfort dans les tempes et autres cuirs chevelus fréquents. L'agent a des effets anti-inflammatoires et analgésiques. Bien que le médicament traverse le placenta, il ne s'y accumule pas, n'a pas d'effet négatif sur la formation du fœtus;
  • Non-shpa. Le médicament élimine non seulement efficacement l'inconfort à l'arrière de la tête, les tempes, la pression dans les yeux, mais réduit également légèrement le tonus de l'utérus. N'hésitez donc pas à installer No-shpu dans vos trousses de premiers secours;
  • Riabal. Le médicament appartient aux antispasmodiques. N'a pas d'effet négatif sur le fœtus et la grossesse;
  • Analgin n'est utilisé comme artillerie lourde que dans des cas exceptionnels. Avec une utilisation systématique, il affecte négativement la formation du fœtus. En outre, la base du médicament fluidifie le sang, ce qui peut provoquer une anémie chez les femmes enceintes;
  • Le diclofénac est un représentant éminent des anti-inflammatoires non stéroïdiens. Il n'est utilisé qu'à partir du deuxième trimestre et après accord du médecin traitant;
  • Nurofen est plus sûr que son prédécesseur. Il est utilisé pour traiter les maux de tête même au cours du premier trimestre. Mais la conséquence négative du traitement médicamenteux est une modification de la quantité et de la qualité du liquide amniotique;
  • Le baralgin et le spazmalgon ne sont autorisés qu'à partir du deuxième trimestre. Les analgésiques sont utilisés sous forme d'injections pour les maux de tête sévères.

Même l'utilisation de drogues non interdites a ses propres subtilités. Par exemple, une consultation préalable avec un médecin est nécessaire et il est inacceptable de dépasser la dose quotidienne ou la durée d'admission..

N'oubliez pas que tous les médicaments sont des produits chimiques. Par conséquent, il est préférable pour les femmes enceintes de ne pas se surmener, de dormir et de marcher davantage, de bien manger et d'avoir une attitude positive envers la vie. Les analgésiques ne seront alors pas utiles.

(Vidéo: "Comment se débarrasser d'un mal de tête pendant la grossesse sans médicament!")

Pilules autorisées et interdites pour les maux de tête pendant la grossesse: ne peuvent être tolérées, traitées

Bien que la grossesse ne soit pas une maladie, cependant, dans les neuf mois suivant le port d'un enfant, une femme peut plus d'une fois faire face à des situations qui nécessitent la prise de certains médicaments..

Même un mal de tête ordinaire, un phénomène sans lequel il est difficile d'imaginer la vie d'une personne moderne, peut procurer beaucoup de sensations désagréables.

Mais si, avant la grossesse, vous pouviez vous débarrasser d'un mal de tête avec n'importe quelle pilule analgésique, alors être en position, vous ne pouvez pas vous le permettre, car la plupart des médicaments sont maintenant tout simplement contre-indiqués pour vous..

Pour ne pas souffrir et ne pas nuire à soi-même ou au bébé, il est préférable de consulter un médecin. Seul un spécialiste qualifié aidera à déterminer la véritable cause de la douleur et vous prescrira le traitement approprié..

Comment gérer un mal de tête?

Les maux de tête, malheureusement, dérangent souvent les femmes enceintes, car le corps des femmes enceintes est confronté à d'énormes stress et subit de puissants changements hormonaux.

En fait, un mal de tête ne peut être que le symptôme de plusieurs dizaines de maladies cachées et signaler de graves problèmes de santé (des manifestations de toxicose et des pics de pression aux problèmes de vaisseaux sanguins et de tumeurs oncologiques sévères).

Compte tenu de tout cela, ainsi que du fait que les maux de tête peuvent être de différents types (migraine, douleurs de tension, spasmes vasculaires, douleurs secondaires), le médecin aura besoin des informations les plus détaillées sur la nature des douleurs qui vous dérangent, leur localisation, leur concentration, la présence d'éventuels symptômes d'accompagnement etc.

Ce n'est qu'après un diagnostic détaillé qu'il pourra tirer les bonnes conclusions et vous prescrire un médicament ou un traitement préventif..

En règle générale, pendant la grossesse, les médecins essaient de se passer de médicaments, car il existe de nombreuses façons non agressives de traiter la douleur: massages, homéopathie, aromathérapie, correction du régime quotidien, régime et mode de vie, gymnastique, douches de contraste, compresses et autres moyens non médicamenteux.

Cependant, dans certains cas, vous ne pouvez pas vous passer de médicaments, il est donc utile de savoir lesquels d'entre eux sont sûrs et lesquels sont contre-indiqués dans votre situation..

Quelles pilules peuvent être prises pendant la grossesse?

Presque tous les médicaments ont des effets secondaires et des contre-indications, mais le médecin sélectionnera le meilleur médicament pour vous, en tenant compte de votre état, de l'évolution de la grossesse elle-même, du danger potentiel pour l'enfant et d'autres facteurs importants. Même le même médicament à des moments différents peut constituer une menace plus ou moins grande pour la croissance, le développement et la vie du bébé..

Le paracétamol appartient à un groupe de médicaments considérés comme plus ou moins sûrs pendant la grossesse. Ce médicament est un anti-inflammatoire non stéroïdien..

Bien que le paracétamol puisse être qualifié d'analgésique «le plus léger», vous ne devez pas le prescrire vous-même, tout comme vous ne devez pas prendre le médicament régulièrement..

Par conséquent, vous ne devez prendre le médicament que sur rendez-vous d'un médecin et sous sa surveillance. Vous devez également prendre quelques précautions:

  • il est permis de ne pas utiliser plus de trois grammes (soit six comprimés de cinq cents milligrammes) de paracétamol par jour;
  • n'utilisez pas le médicament en l'absence de douleur (uniquement à des fins de prévention);
  • il n'est pas recommandé de prendre le médicament pendant plus de trois jours.

Au début, il n'est pas souhaitable de boire du paracétamol, car au premier trimestre, les principaux systèmes et organes du bébé sont posés et formés. Cependant, si le médecin considère que les avantages pour la mère l'emportent sur les risques possibles pour le bébé, il vous permettra de prendre des médicaments occasionnels..

Choisissez la forme soluble du médicament, car c'est la plus efficace.

Le paracétamol peut également être présent dans d'autres médicaments - ceux qui en sont basés: Panadol (extra), qui aide également à réduire la pression artérielle (l'une des causes des maux de tête), Efferalgan, Calpol, Tylenol.

Vous devez également savoir que la prise incorrecte du médicament peut entraîner des effets secondaires graves:

  • anémie;
  • réactions allergiques;
  • colique rénale;
  • dans certains cas (dans les premières semaines), le médicament peut provoquer une fausse couche, la mort intra-utérine d'un enfant, l'apparition de défauts.

Le médicament est absorbé dans le tractus gastro-intestinal très rapidement et presque complètement. La concentration maximale dans le sang sera observée dans une demi-heure ou une heure après l'ingestion.

Ce médicament appartient à la classe des antispasmodiques. La substance active du médicament est la drotavérine (analogue - papavérine). No-spa est également absorbé par le corps assez rapidement, et est absorbé par le sang en totalité.

Le médicament agit sur les muscles lisses (réduit son tonus), qui est présent non seulement dans tous les organes internes, mais également dans les parois des vaisseaux sanguins.

La posologie du médicament et la durée de son utilisation ne peuvent être prescrites que par votre médecin. Malgré le fait que la plupart des experts considèrent le médicament inoffensif pour la mère et le bébé, mais-spa est interdit dans un certain nombre de pays à l'usage des femmes enceintes..

Les principales raisons à cela sont des hypothèses sur un lien possible entre l'usage excessif de drogues et les problèmes de retard de développement de l'enfant..

Parmi les effets secondaires du no-shpa, vous pouvez également noter:

  • une forte diminution de la pression;
  • réaction du tractus gastro-intestinal (indigestion, vomissements, nausées);
  • allergie;
  • étourdissements et faiblesse;
  • augmentation de la fréquence cardiaque (tachycardie);
  • insomnie.

Le médicament est contre-indiqué pour vous si vous souffrez d'insuffisance rénale et hépatique, d'insuffisance cardiaque chronique, d'intolérance au galactose (déficit en lactase ou malabsorption), d'insuffisance isthmique cervicale, d'hypersensibilité au médicament et à ses composants.

Si le médecin prescrit un médicament sous forme de comprimés, il devra être pris trois fois par jour, 120-140 mg. Parfois, il peut être administré par injection (40 mg par voie intramusculaire). En règle générale, la durée du traitement ne dépasse pas deux à trois jours..

Que peut-on boire pour un mal de tête: médicaments approuvés sous condition

Lorsqu'un médecin prescrit tel ou tel médicament, il doit prendre en compte de nombreux facteurs différents: vos caractéristiques physiologiques individuelles (âge, présence de maladies), la durée et l'évolution de la grossesse, etc..

Il existe plusieurs groupes de médicaments classés selon les groupes à risque. Si les médicaments approuvés sont inclus dans le groupe A - une catégorie qui signifie la sécurité et l'absence d'effets nocifs sur le fœtus, alors les médicaments approuvés sous condition sont déjà dans le groupe B (l'effet négatif des médicaments n'a pas été prouvé, mais les médecins ont des inquiétudes).

  • Ibuprofène et dérivés

L'ibuprofène fait partie des anti-inflammatoires analgésiques inestéroïdes, mais son efficacité (à doses thérapeutiques) est inférieure au paracétamol.

La substance active du médicament et son composant principal est l'ibuprofène du même nom.

Sa concentration maximale dans le sang peut être détectée en une heure et demie après la prise du médicament (absorbé par le tractus gastro-intestinal, l'estomac et l'intestin grêle sont les plus absorbés).

Veuillez noter que cette interdiction s'applique à tous les médicaments dont la substance active est l'ibuprofène: Nurofen, Ibuprom, Novigan (combine l'ibuprofène et des substances qui détendent les muscles lisses), Brufen, Ibufen, Pentabufen, "Bolinet", "Advil", "Ibalgin", en fait, "Ibuprofen" lui-même et d'autres.

Ne dépassez pas la dose recommandée par le médecin et ne prescrivez pas vous-même des médicaments. En règle générale, la dose quotidienne ne peut pas dépasser deux à trois fois par jour (jusqu'à 1200-1300 mg par jour). Ne prenez pas le médicament pendant plus de trois jours.

L'ibuprofène est catégoriquement contre-indiqué pour vous si vous présentez une hypersensibilité au principe actif, ainsi que si vous souffrez de certaines maladies: insuffisance hépatique ou rénale, troubles de la coagulation, ulcères gastro-intestinaux, asthme «aspirine», cirrhose hépatique.

En cas de surdosage ou d'utilisation incorrecte, certains effets secondaires sont possibles:

  • réactions allergiques;
  • problèmes du tractus gastro-intestinal (douleur, vomissements et nausées, saignements, flatulences, etc.);
  • augmentation des maux de tête, des étourdissements, de la somnolence;
  • déficience auditive et visuelle;
  • augmentation de la pression artérielle, augmentation de la fréquence cardiaque;
  • anémie, insuffisance rénale.

L'ibuprofène peut provoquer le développement d'effets indésirables, à la fois précoces et tardifs, et cette probabilité de prise du médicament est beaucoup plus élevée que celle d'autres anti-inflammatoires non stéroïdiens.

Médicaments strictement interdits aux femmes enceintes

De nombreux médicaments sont non seulement déconseillés pendant la période de procréation, mais sont strictement interdits, car des études montrent qu'ils ont un effet très négatif sur le déroulement de la grossesse, et certains constituent même une menace directe pour la santé et la vie du bébé..

  • Aspirine ou acide acétylsalicylique.

Médicament génial et efficace, mais pas à utiliser pendant la grossesse. Au premier trimestre, le médicament peut avoir un effet négatif sur la formation et le développement des organes de l'enfant (reins, cœur, organes génitaux chez les garçons) et au troisième trimestre, il peut provoquer des saignements et provoquer une fermeture prématurée du canal artériel chez le bébé.

Les analgésiques ne doivent pas être pris pour les maux de tête pendant la grossesse. Il est capable d'avoir un fort effet antispasmodique, mais il est assez toxique et, après une utilisation prolongée, il peut provoquer des modifications pathologiques de l'image sanguine.

Il en va de même pour tous les médicaments contenant de l'analgine («Spazgan», «Spazmalgon», «Baralgin», etc.).

Étant donné que le principal ingrédient actif du médicament est l'acide acétylsalicylique (aspirine), vous ne devez pas l'utiliser, car au début de la grossesse, cela peut être lourd de troubles embryonnaires macroscopiques (malformations cardiaques, mâchoire inférieure, système circulatoire) et, à la fin, des saignements utérins et une menace pour la vie de l'enfant..

La même chose peut être dite à propos d'autres préparations contenant de l'aspirine - «Askofen», «Citrapar».

  • Ergotamine (et autres préparations d'ergot).

Contre-indiqué en raison d'effets abortifs (peut provoquer des saignements et des contractions utérines), et également en raison du risque de retard du développement de l'enfant.

  • «Sumatriptan» («Triptan»).

Médicaments anti-migraineux (dérivés synthétiques de la tryptamine). Bien que ces médicaments de nouvelle génération soient considérés comme le "gold standard" dans la lutte contre les migraines, ils sont contre-indiqués pour les femmes enceintes en raison de leur possible effet abortif..

  • "Amigren" ("Tryptamine", "Zapmigren").

Contient des substances narcotiques, il est donc strictement interdit aux femmes enceintes.

Bien que la substance active du médicament soit l'ibuprofène, le médicament ne doit pas être pris en raison de l'effet indésirable sur l'enfant (provoquer le développement d'une maladie cardiaque, provoquer une grossesse prolongée).

  • "Depakote" ("Depakine") ou acide valproïque.

Augmente fortement le risque d'anomalies congénitales (anomalies du tube neural, déformations cranio-faciales, malformations des membres, du cœur et autres).

  • «Métoprolol» («Propranol», «Timolol», «Aténolol»).

Dans la seconde moitié de la grossesse, les médicaments peuvent provoquer une hypoglycémie néonatale (cela ralentira considérablement la croissance du bébé, provoquera une diminution de sa fréquence cardiaque).

Au lieu d'une conclusion

Un mal de tête provoque beaucoup de sensations désagréables, cependant, pendant la grossesse, vous devez être particulièrement prudent dans le choix des médicaments, car presque tous constituent une menace sérieuse pour la santé et la vie de votre bébé..

Dans tous les cas, la meilleure solution au problème serait une consultation avec un médecin et son contrôle sur la situation, car l'automédication est lourde de conséquences dangereuses..

Quelles pilules pouvez-vous boire de la tête pendant la grossesse?

La grossesse est une période passionnante et pleine d'espoir pour les femmes. Cependant, même un moment aussi agréable peut être éclipsé par les manifestations soudaines de la céphalalgie. Afin de ne pas nuire à l'enfant lors de la prise de médicaments, vous devriez consulter un médecin. Seul un spécialiste peut répondre à la question: que peuvent prendre les femmes enceintes pour les maux de tête??

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  • Causes des maux de tête
  • Traitement de la céphalalgie
  • Douleur de stress
  • Migraine
  • Maux de tête associés aux vaisseaux sanguins
  • Hypertension
  • Prééclampsie
  • Médicaments interdits
  • Quand voir un médecin
  • Vidéo

Causes des maux de tête

La céphalalgie peut se manifester pendant la grossesse pour diverses raisons. Le plus souvent, la douleur survient en raison de:

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  • Changements hormonaux associés à la restructuration du système endocrinien. Dans le corps féminin, les hormones chargées de porter le fœtus sont toujours présentes. Cependant, des hormones sont libérées pendant la grossesse. Les niveaux d'oestrogène et de progestérone augmentent. Dans certains cas, le corps réagit à ce processus en modifiant le tonus vasculaire, un changement brutal de l'état émotionnel. Les femmes deviennent irritables, pleurnichantes, leur humeur peut changer sans raison particulière. Un gonflement peut également survenir. Tout cela conduit à des maux de tête..
  • Différences de pression artérielle en fonction des conditions météorologiques changeantes. Dans la plupart des cas, les femmes enceintes souffrent d'hypotension. Il s'accompagne de vertiges, d'une faiblesse accrue. Une pression artérielle inférieure à 90/60 est considérée comme basse.
  • Surmenage.
  • Modifications de la routine quotidienne établie.
  • Tension nerveuse.
  • Soif ou faim.
  • Manque d'oxygène.
  • Les allergies.
  • Durée de sommeil insuffisante ou, au contraire, son excès.
  • Troubles de la posture. Ceci est particulièrement fréquent au troisième trimestre..
  • Boire un certain nombre d'aliments ou éviter brusquement les boissons contenant de la caféine: thé ou café. Des quantités excessives de fromage, de produits semi-finis, d'aliments marinés ou en conserve, de bananes, d'agrumes, d'abats, de yaourt, de noix, de chocolat dans le menu d'une femme peuvent entraîner une céphalalgie.

Pour éviter d'avoir à souffrir de maux de tête pendant la grossesse, les facteurs irritants doivent être évités: odeurs fortes, musique forte, sons désagréables, lumières excessivement vives ou scintillantes.

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En outre, un mal de tête est observé en présence de certaines conditions pathologiques:

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  • VSD;
  • ostéochondrose cervicale;
  • mal aux dents;
  • maladies infectieuses.

Pendant la grossesse, les maux de tête sont variés. Pour comprendre quelles pilules peuvent être prises pendant la grossesse pour un traitement efficace, vous devez déterminer en temps opportun les causes de la céphalalgie..

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Traitement de la céphalalgie

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Le médecin prescrit des pilules pour les maux de tête pendant la grossesse en fonction du diagnostic. La céphalalgie pendant la grossesse peut être associée à de nombreuses conditions médicales.

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Douleur de stress

La monotonie et la nature terne sont typiques pour elle. La femme a une sensation de tiraillement dans la tête. L'attaque couvre le cou, les tempes, l'occiput et les yeux. L'inconfort ne dure pas plus de deux heures.

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La céphalalgie est causée par le stress, la fatigue et l'épuisement. Le traitement consiste à soulager les symptômes. Les principaux médicaments utilisés sont:

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  • Glycine. Il normalise le système nerveux, normalise le sommeil et améliore la fonction cérébrale. Le médicament doit être pris à titre prophylactique pour éviter les maux de tête..
  • Les préparations à base de valériane aident à traiter divers troubles du système nerveux. Ils devraient être pris sur une base continue pour obtenir un effet cumulatif..
  • De la tête pendant la grossesse, vous pouvez appliquer le baume Headex. Grâce à sa composition naturelle, il est absolument sans danger non seulement pour une femme, mais aussi pour son enfant. Le principal ingrédient actif du médicament est le menthol. Cette substance est excellente pour soulager les maux de tête..
  • No-shpa est une aide d'urgence dans les cas où une crise de douleur ne peut être arrêtée par d'autres méthodes. Des études ont montré que les comprimés n'affectent pas négativement le fœtus. Cependant, il ne faut pas oublier que chez les femmes ayant une pression artérielle basse, le médicament doit être pris avec prudence..

Migraine

C'est un mal de tête sévère et prolongé, localisé dans une partie de la tête. L'attaque peut être accompagnée de nausées. L'activité physique aggrave les maux de tête. À partir du deuxième trimestre, le paracétamol peut être pris pour soulager une crise après consultation avec votre médecin. De la tête pendant la grossesse, au lieu de pilules, il est préférable d'utiliser des suppositoires rectaux. Leur dosage est plus faible, ils n'ont aucun effet sur l'estomac. Bien que les études n'aient pas établi d'effet négatif du médicament sur le fœtus, il est toujours préférable de ne pas l'utiliser au cours du premier trimestre. Le paracétamol ne doit pas être utilisé pour la thrombocytopénie, les problèmes rénaux et hépatiques, l'anémie. Si la migraine est légère, vous pouvez l'éliminer avec des comprimés de valériane.

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Maux de tête associés aux vaisseaux sanguins

Il se développe dans un contexte de pression artérielle basse ou élevée. L'hypertension est caractérisée par une vasoconstriction, leur spasme. Pour cette raison, une attaque se produit. Lors d'une crise hypertensive, une lourdeur apparaît dans la tête, une faiblesse générale, la peau devient bleue. Le spasme est souvent accompagné de nausées. Il existe plusieurs façons de soulager une crise, qui dépendra de la pression artérielle de la femme enceinte. Aide à soulager les maux de tête pendant la grossesse:

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  • Compresse froide. Vous devez faire tremper une serviette dans de l'eau froide et l'appliquer sur le cou et le front. Dès que la compresse chauffe, elle doit être refroidie à nouveau.
  • Compresse chaude. Il est efficace pour l'hypotension, dilate les vaisseaux sanguins. Une basse pression peut survenir en raison d'un changement brusque des conditions météorologiques, de la fatigue, de la dépression, du stress. Avec une tendance à l'hypotension, il est nécessaire de dormir suffisamment, de manger à petites doses et d'être à l'extérieur le plus souvent possible. Que peuvent faire les femmes enceintes pour les maux de tête pendant une crise? Les experts conseillent dans de tels cas de se reposer, de faire des exercices de respiration, d'appliquer une compresse sur la tête.
  • Douche froide et chaude. Il peut être utilisé à des fins préventives. La douche entraîne les parois des vaisseaux sanguins. Pendant les procédures, l'eau doit être à température ambiante, en aucun cas vous ne devez prendre une douche très froide.
  • Acupression. Aide à éliminer les maux de tête. Avant de procéder à la procédure, vous devez consulter un médecin pour éviter les complications..

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Les pilules contre les maux de tête pendant la grossesse aident à éliminer rapidement une attaque, mais en même temps, elles peuvent être dangereuses pour le fœtus.

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Hypertension

Pendant la grossesse, la pression optimale est considérée comme 120/80 mm. rt. Art. Si l'hypertension artérielle survient au début de la grossesse, les experts parlent d'une forme chronique d'hypertension artérielle. Une pression élevée dans les derniers stades ne s'accompagne pas de l'apparition de protéines dans l'urine et d'un œdème. L'hypertension est observée chez 9% des femmes enceintes. Le risque d'hypertension artérielle augmente avec:

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  • grossesse après 32 ans;
  • être en surpoids;
  • prédisposition héréditaire;
  • Diabète;
  • grossesse multiple;
  • maladie du rein.

Les maux de tête avec hypertension sont localisés dans la région de la couronne et des tempes. Elle n'est jamais accompagnée de troubles de l'équilibre ou de la vision. Les comprimés pour les maux de tête pendant la grossesse doivent non seulement soulager les crises, mais également éliminer la cause profonde de la pathologie.

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Prééclampsie

Une condition qui provoque une grossesse. Les principaux symptômes sont: hypertension, œdème, protéinurie. L'apparition du développement de la maladie est associée à un spasme des plus petits vaisseaux. Près de 21% des femmes enceintes souffrent de cette pathologie.

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La prééclampsie peut survenir pour les raisons suivantes:

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  • maladie du rein;
  • obésité;
  • Diabète;
  • hérédité;
  • première grossesse;
  • grossesse multiple;
  • polyhydramnios;
  • grossesse tardive.

Le mal de tête avec pré-éclampsie est très fort et ne peut être arrêté par des pilules. Le traitement ne doit être effectué que sous surveillance médicale.

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Médicaments interdits

Quelles pilules peuvent être prises pendant la grossesse, le spécialiste vous dira à la réception. Mais chaque femme enceinte doit se souvenir de l'existence de médicaments dont l'utilisation est strictement interdite. Il existe une liste de médicaments à ne pas prendre pendant la grossesse:

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  • Flamax;
  • Cétonal;
  • Kétoprofène;
  • Indométacine;
  • Ortofen;
  • Dicloran;
  • Diclonat;
  • Diclofénac;
  • Brufen;
  • Nurofen;
  • Ibuprom;
  • Ibuprofène;
  • Citramon;
  • Aspirine.

Prendre des analgésiques de la liste au cours du premier trimestre peut entraîner le développement de défauts chez l'enfant. Les médecins ne recommandent catégoriquement pas l'utilisation de médicaments pendant cette période..

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En petite quantité, sous la stricte surveillance d'un spécialiste et en tenant compte de tous les risques possibles, il est possible d'utiliser des médicaments de ce groupe au deuxième trimestre.

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La prise de médicaments au cours du troisième trimestre peut entraîner une suspension du travail, un blocage du canal artériel chez un enfant, une faible coagulation sanguine chez une femme. La prescription de médicaments avant l'accouchement peut provoquer une hémorragie intracrânienne. Les bébés prématurés sont à risque.

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Quand voir un médecin

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Dans certains cas, lorsque les maux de tête sont accompagnés de certains symptômes, vous devez immédiatement consulter un médecin. Que peuvent les femmes enceintes souffrant de maux de tête dans ces cas ne devrait être décidé que par un spécialiste. Une assistance médicale immédiate est requise si l'attaque est accompagnée de:

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  • douleur vive et vive;
  • vomissement;

En outre, vous ne pouvez pas ignorer le mal de tête associé à des symptômes tels que:

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  • manque de coordination;
  • problèmes de vue;
  • engourdissement des membres;
  • augmentation de la température;
  • il est impossible d'abaisser le menton vers la poitrine.

Tout cela peut indiquer la survenue de conditions dangereuses, auxquelles seul un médecin peut faire face. Prendre des analgésiques dans de tels cas n'entraînera que des complications et de graves problèmes de santé..

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Si le mal de tête persiste pendant une longue période, son intensité est élevée et les premiers soins conventionnels ne fonctionnent pas, vous pouvez prendre du paracétamol ou de l'efferalgan. Ces médicaments peuvent traverser le placenta. Cependant, jusqu'à présent, aucun cas de leurs effets nocifs sur le fœtus n'a été identifié..

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La réponse à la question de savoir ce qui est possible avec un mal de tête pendant la grossesse et ce qui est interdit peut être obtenue auprès de votre médecin lors d'une consultation. Ne vous soignez en aucun cas.

Maux de tête pendant la grossesse - causes et médicaments autorisés

Une femme enceinte sur cinq fait face à un mal de tête. Ce problème se manifeste le plus clairement au cours des trois premiers mois de la naissance d'un enfant, mais il survient parfois à une date ultérieure. Il y a de nombreuses raisons à cela - des changements hormonaux naturels dans le corps aux maladies graves..

Dois-je m'inquiéter si j'ai mal à la tête pendant la grossesse? La réponse dépend principalement des causes du malaise. Tenez compte des principaux facteurs provoquant des maux de tête chez les femmes enceintes et des moyens inoffensifs de traiter ce problème.

Pourquoi un mal de tête pendant la grossesse

L'environnement, le climat familial, les problèmes de santé, la routine quotidienne et l'alimentation ont tous un impact sérieux sur le bien-être d'une femme qui attend un bébé. Les maux de tête d'intensité variable, y compris les crises de migraine, sont à la fois une réaction à des stimuli individuels et une conséquence d'une combinaison de facteurs.

Maladies et changements physiologiques

Les changements hormonaux qui surviennent après la conception affectent l'état des vaisseaux sanguins. C'est l'une des causes les plus courantes de maladie. Si le mal de tête survenu au cours du premier trimestre est instable et léger, la situation ne nécessite pas d'intervention médicale et est la norme.

Une pression artérielle basse accompagnant le début de la grossesse est une autre cause possible. La douleur est associée à une faiblesse générale et des étourdissements. Cette image est typique de la toxicose précoce..

Au cours des deuxième et troisième trimestres, les maux de tête sont souvent causés par le problème inverse: l'hypertension artérielle. La condition constitue une menace pour la santé de la mère et de l'enfant, surtout s'il existe des troubles du fonctionnement des reins (protéines dans l'urine, œdème). Dans cette situation, un traitement hospitalier est recommandé pour les femmes..

Exacerbation des affections chroniques - l'ostéochondrose cervicale ou la dystonie vasculaire végétative peut provoquer des maux de tête.

Il accompagne également une infection virale, une sinusite, des maladies oculaires et des traumatismes crâniens (commotion cérébrale, ecchymoses). Parmi les raisons les plus dangereuses figurent les tumeurs cérébrales oncologiques et bénignes, les hématomes intracrâniens, la méningite.

Facteurs de provocation externes

Lorsqu'elle porte un enfant, une femme devient plus vulnérable aux facteurs environnementaux.

Même un changement de temps peut causer des maux de tête à long terme à une femme enceinte. Les longs trajets impliquant un changement de zone climatique ont le même effet..

Les maux de tête de grossesse apparaissent plus souvent lorsqu'une femme est exposée à des stimuli physiques - bruit fort, odeurs fortes, lumières vives ou scintillantes.

L'inhalation régulière de fumée de tabac, y compris la fumée passive, exacerbe le problème, il faut donc demander aux parents fumeurs ou aux collègues de travail de prendre en compte les intérêts de la future mère. L'encombrement et le manque d'oxygène provoquent également des maux de tête..

Autres raisons

Parfois, la douleur survient en raison des particularités du mode de vie de la femme. Dans ce cas, la situation peut être facilement corrigée en y apportant des ajustements..

Causes probables de maux de tête chez la femme enceinte:

  • apport hydrique insuffisant par temps chaud;
  • longues pauses entre les repas;
  • refus brutal du café;
  • l'utilisation de boissons alcoolisées;
  • la présence dans le menu quotidien de produits contenant des colorants, des exhausteurs de goût et des conservateurs;
  • ne pas dormir suffisamment ou dormir trop longtemps;
  • activité physique excessive;
  • fatigue oculaire lorsque vous travaillez sur un ordinateur.

Le stress constant est également un facteur de provocation. Les conflits au travail ou au sein de la famille pendant cette période sont inacceptables. Ils aggravent non seulement l'état général d'une femme et provoquent des maux de tête, mais nuisent également au système nerveux de l'enfant à naître..

Traitement avec des médicaments

Il y a des cas où le mal de tête se transforme en migraine, seulement dans ce cas, l'utilisation d'un traitement médicamenteux est autorisée. Une pilule No-shpy est idéale car elle soulage la douleur en relaxant les muscles et en réduisant la pression. Vous pouvez également boire du paracétamol pour enfants, bien sûr, ses propriétés sont réduites de moitié, car le médicament est destiné aux enfants, mais pour les femmes enceintes, ce sera un excellent remède contre les migraines. Si elle est causée par une pression artérielle basse, la caféine aidera dans ce cas, elle peut être trouvée dans certains types de médicaments, vous pouvez vérifier auprès de votre pharmacien. N'oubliez pas que l'aspirine et ses autres types de dérivés sont strictement interdits. Cela est particulièrement vrai pour les premiers trimestres de la grossesse, car leur forte toxicité peut nuire gravement à la santé de l'enfant, allant jusqu'à des fausses couches et des saignements. Il existe des médicaments spécialement conçus pour les femmes enceintes, mais ils ne doivent également être pris qu'après autorisation du médecin. Il pourra établir correctement leur nombre et leur régularité d'utilisation..

Caractéristiques des maux de tête pendant la grossesse

Les caractéristiques des maux de tête pendant la grossesse peuvent différer en fonction de la cause de l'apparition de la maladie.

Les types de maux de tête les plus courants comprennent:

  • Maux de tête compressifs. Cette condition survient le plus souvent lorsque la circulation sanguine dans le cerveau est altérée. Le pincement mécanique des vaisseaux sanguins dans l'ostéochondrose peut entraîner des violations.
  • Maux de tête lancinants d'intensité variable. Cette condition est une manifestation de la dystonie végétative-vasculaire, exacerbée par la grossesse.
  • Crampes de tête pendant la grossesse, qui peuvent être difficiles à traiter. Cette condition survient souvent le soir et le matin. Ce type de mal de tête indique le développement d'une toxicose chez une femme enceinte..

Au 1er trimestre

Dès le 1er trimestre de la grossesse, la femme enceinte commence à ressentir un certain inconfort à l'arrière de la tête et des tempes. Le mal de tête dans ce cas n'est pas rare. La raison la plus probable de cette condition est les changements hormonaux dans le corps féminin. En règle générale, une telle douleur est de nature bilatérale et compressive..

Si une femme enceinte éprouve des maux de tête constants, elle doit contacter la clinique prénatale pour en connaître les raisons..

Au 2ème trimestre

L'apparition d'un mal de tête au 2ème trimestre de la grossesse est associée à la poursuite des changements hormonaux dans le corps féminin. Pendant cette période, une femme peut ressentir une douleur lancinante locale, qui ne s'accompagne pas de symptômes supplémentaires..

Si elle n'a jamais ressenti de telles sensations auparavant, contactez votre médecin. Le traitement nécessaire des céphalées pendant la grossesse au 2ème trimestre peut consister en l'élimination d'une pathologie concomitante.

Au 3ème trimestre

La cause probable du malaise au 3ème trimestre de la grossesse est la toxicose tardive et son évolution sévère (gestose). Cette condition se développe très souvent chez les femmes enceintes. La racine du problème est une augmentation de la pression artérielle et un vasospasme cérébral..

Le mal de tête associé à la toxicose est bilatéral, compressif ou pulsatoire. Une femme peut être dérangée par des étourdissements, des nausées et l'apparition d'un œdème des membres supérieurs et inférieurs.

Comment éliminer la douleur

De nombreuses femmes se demandent comment se débarrasser d'un mal de tête pendant la grossesse. Bien que ce type de problème soit assez courant, aucune procédure compliquée n'est nécessaire pour soulager le mal de tête. Cela vaut la peine de prendre des médicaments. Prenez la pilule anti-douleur appropriée et vous serez soulagé en quelques minutes. Mais chez la femme enceinte, tout est beaucoup plus compliqué..

La plupart des médicaments qui peuvent soulager les maux de tête peuvent avoir un effet sur l'enfant à naître et lui nuire.

Par conséquent, chaque femme enceinte doit se rappeler par elle-même qu'il n'est catégoriquement pas recommandé de prendre des médicaments sans consulter un médecin réputé..

Mais en aucun cas on ne doit souffrir de douleur non plus, les experts en parlent même. Par conséquent, lisez attentivement notre article et rappelez-vous comment soulager un mal de tête pendant la grossesse sans affecter négativement le bébé à naître..

Des analgésiques, seulement dans de rares cas, une femme enceinte peut utiliser du paracétamol et du No-shpa.

Mais néanmoins, il vaut mieux être prévenu et utiliser simplement les conseils de médecins qui aideront à améliorer le bien-être d'une femme enceinte et à soulager les maux de tête sans l'utilisation de pilules..

  • Ne succombez pas au stress, aux dépressions nerveuses, ne vous sentez pas dans les scandales et les querelles. Ne communiquez pas avec des personnes qui ne vous plaisent pas, évitez les situations défavorables et tout ce qui peut conduire à une détérioration de la santé.
  • Ne vous surchargez pas. Une tension constante, des explosions émotionnelles, un épuisement physique entraîneront de la fatigue et une mauvaise santé.
  • Tenez-vous en à un bon régime de repos. Essayez de vous fixer un horaire, dormez de 8 à 10 heures la nuit et reposez-vous 1 à 2 heures pendant la journée..
  • Soyez plus souvent à l'extérieur. La randonnée aura un effet bénéfique non seulement sur votre santé, mais renforcera également l'immunité de votre bébé à naître..
  • N'oubliez pas les exercices, ne faites pas les exercices physiques difficiles. Si vous avez un travail sédentaire ou sédentaire, essayez de vous échauffer au moins toutes les deux heures. Développez bien votre cou et vos épaules, car dans cette zone, les vaisseaux sanguins peuvent être pincés et le sang circulera vers le cerveau pire, par conséquent, cela entraînera un mal de tête.
  • Une alimentation saine et équilibrée. Les longues pauses entre les repas sont mauvaises pour le corps, alors mangez souvent, mais pas en grandes portions.
  • Il vaut la peine d'exclure du régime alimentaire ou au moins de minimiser les produits tels que les agrumes, les noix, le chocolat, les bananes, le café, les fromages à pâte dure, le thé fort, les saucisses, les conserves. Mangez le moins possible d'aliments gras, épicés et frits. Évitez les aliments contenant des additifs synthétiques.
  • Assurez-vous que pendant la journée vous buvez au moins deux litres d'eau propre sans gaz. La meilleure chose à faire est de définir un rappel sur votre téléphone portable afin qu'il vous avertisse toutes les heures quand il est temps de boire un verre d'eau. L'eau est une source d'énergie et contribue également à améliorer la digestion et à éliminer les toxines du corps. Par conséquent, ce point est important et doit être respecté..
  • Il convient de prêter attention à l'oreiller et au matelas sur lesquels vous dormez. L'oreiller doit être de taille moyenne, pas trop haut et le matelas doit être ferme.


Pour soulager les maux de tête, vous devez faire attention à votre mode de vie, qui change radicalement pendant la grossesse.!

Comment faire face à un mal de tête pendant la grossesse

Lorsque la douleur est déjà apparue, vous pouvez essayer de la soulager vous-même. Il n'est pas souhaitable pour les femmes enceintes de prendre des médicaments à moins que cela ne soit absolument nécessaire.

Par conséquent, il est préférable d'utiliser des méthodes et des recettes folkloriques sûres:

  • Relaxation. Si vous êtes chez vous, créez un environnement relaxant dans la pièce - tirez les rideaux, éteignez les lumières, laissez entrer l'air frais. Placez une compresse fraîche sur votre tête ou massez vos doigts autour des tempes et à l'arrière de votre tête en légers mouvements circulaires. Portez une attention particulière aux zones où la douleur est ressentie plus fortement. Vous pouvez demander à votre mari ou à un membre de votre famille de vous masser le dos et le cou.
  • Douche. Un bon effet est donné en lavant la tête avec de l'eau tiède et en prenant une douche à une température confortable, mieux que fraîche. Après cela, il est recommandé de boire un verre de décoction à base de plantes - menthe ou camomille. À basse pression, il est remplacé par du thé noir fort avec du sucre. Un mal de tête persistant pendant la grossesse est plus facilement toléré si la tête est étroitement liée avec un foulard ou un mouchoir.
  • Du froid. Un moyen urgent de normaliser votre bien-être est de vous laver le visage à l'eau froide. Une compresse avec de la glace ou une serviette humide sur le front et les tempes aidera à améliorer l'effet. On pense que la douleur est réduite en appliquant des feuilles de chou sur la tête. Avant utilisation, ils sont légèrement froissés pour que le jus apparaisse, et conservés sous forme de compresse jusqu'à ce que la condition s'améliore..
  • Aromathérapie. Certaines femmes bénéficient de l'aromathérapie. Les huiles de lavande, de genièvre, de citronnelle, d'ylang-ylang lui conviennent. Ils sont utilisés sous forme d'inhalation à l'aide d'une lampe aromatique. Il est également utile de prendre des bains chauds avec des huiles, s'il n'y a pas de contre-indications d'autres organes et que le médecin ne vous a pas interdit de telles procédures. Mais rappelez-vous que les huiles essentielles peuvent provoquer des allergies..

Que faire


Toutes les femmes enceintes doivent comprendre que l'automédication pendant la grossesse est extrêmement dangereuse, même lorsqu'il s'agit d'un symptôme aussi inoffensif qu'un mal de tête. Les préparations pharmacologiques aux propriétés analgésiques sont particulièrement dangereuses. Beaucoup d'entre eux ont un effet tératogène sur le fœtus, l'effet des autres n'a pas encore été étudié. Il est particulièrement dangereux de prendre des médicaments au cours du premier trimestre, lorsque tous les organes et systèmes internes de l'enfant sont posés.

Comprimés de maux de tête

La liste des médicaments approuvés pour une utilisation pendant la gestation est plutôt limitée. Les médecins recommandent de s'en passer complètement et de recourir à des méthodes alternatives de soulagement de la douleur. Si le syndrome douloureux aggrave considérablement la qualité de vie d'une femme, des médicaments peuvent être pris.

Les moins dangereux pour les femmes enceintes seront les médicaments à base de paracétamol - Efferalgan, Panadol, Panadol extra. Ils n'ont pas d'effet toxique sur le fœtus et sont approuvés pour une utilisation à tous les trimestres de la grossesse..

L'ibuprofène est un autre médicament relativement sûr. Sur sa base, des médicaments tels que Nurofen, Ibufen, Advil, Novigan, Ibuprom, Bolinet sont produits. L'ibuprofène est considéré comme sûr pour les premier et deuxième trimestres, mais au troisième, la prise du médicament est interdite. Entre 29 et 40 semaines obstétriques, le médicament affecte le taux de maturation du col de l'utérus. Cela peut entraîner une naissance prématurée ou, au contraire, une surmaturité..

Il est permis d'utiliser No-shpu (Drotaverin) pendant la grossesse. L'antispasmodique détend efficacement les muscles lisses des vaisseaux et des organes internes - l'utérus, les canaux hépatiques, l'estomac, la vésicule biliaire. Il est utilisé même avec la menace d'interruption de grossesse, il est donc permis de prendre le médicament pour les maux de tête.

Si vous avez mal à la tête, il est préférable de mesurer la pression immédiatement. S'il est augmenté ou diminué, une approche thérapeutique spéciale et un traitement sous la surveillance d'un médecin sont nécessaires..

Remèdes contre les maux de tête non médicamenteux


Les méthodes de soulagement de la douleur qui excluent les médicaments sont considérées comme les plus préférées pendant la grossesse. Ceux-ci inclus:

  • Massage. Vous devez masser la tête avec de légers mouvements circulaires, en agissant sur les points autour du nez, des sourcils, des tempes, dans la région de la couronne. Le massage de la région du cou, des épaules et des pieds aidera à soulager la douleur - il est préférable d'impliquer une personne du ménage dans la procédure.
  • Compresses froides. Un chiffon imbibé d'eau froide ou un sac de glace enveloppé dans une serviette doit être appliqué sur la tête où se trouve la douleur. Le froid réduit la sensibilité des terminaisons nerveuses et aide à éliminer l'attaque. Dans le même but, vous pouvez simplement essuyer le whisky avec des glaçons..
  • Feuille de chou. Il a des propriétés analgésiques, donc des compresses pour les migraines en sont fabriquées. Pour ce faire, vous devez prendre une feuille de chou blanc et bien l'écraser pour qu'il démarre le jus, ou l'écraser avec de l'eau bouillante. Puis attachez-vous à la tête.
  • Nourriture, boissons. Les fraises, les framboises et les airelles ont des propriétés analgésiques. Des boissons, des thés à la menthe, cassis, mélisse, avec l'ajout de valériane, jus de viorne, baies d'églantier aident bien.

Aromathérapie

Les substances huileuses aromatiques se distinguent par un effet très doux et doux sur le corps d'une femme enceinte. L'inhalation de vapeurs aromatiques aide à se détendre, à améliorer l'humeur et le bien-être. L'aromathérapie peut être effectuée non seulement à l'aide de lampes spéciales - des huiles peuvent être ajoutées à la salle de bain pendant le bain, l'inhalation, le massage.

Pour les maux de tête, les huiles les plus efficaces sont l'arbre à thé, l'ylang-ylang, la lavande, la mandarine. Ils ont des propriétés relaxantes, apaisantes, antispasmodiques, procurent une bonne humeur et des émotions positives..

Les huiles essentielles sont des allergènes puissants, donc un test d'allergie doit être effectué avant de commencer l'aromathérapie. Pour ce faire, déposez quelques gouttes d'huile sur le coude intérieur du coude et évaluez l'état de la peau en une heure. S'il n'y a pas d'éruption cutanée, il n'y a pas de rougeur, alors il peut être utilisé.

Quels médicaments pour les maux de tête peuvent les femmes enceintes?

La plupart des analgésiques pour les femmes enceintes sont interdits en raison de l'éventuel effet négatif sur le développement du fœtus. Des médicaments tels que «Citramon», «Aspirin», «Baralgin», «Spazmalgon» et leurs dérivés, lorsqu'ils sont pris dans les premiers mois de la grossesse, peuvent entraîner la formation de malformations cardiaques chez l'enfant.

Dans les derniers stades, ils aggravent la coagulation sanguine, ce qui n'est pas souhaitable pour une femme se préparant à l'accouchement..

Si le mal de tête est sévère et que les méthodes traditionnelles ne vous aident pas, l'utilisation unique de médicaments à base de paracétamol ("Panadol", "Efferalgan") est autorisée. En l'absence d'intolérance individuelle à la substance active, ils sont sûrs et ne créent pas de dépendance.

Lors de l'achat de préparations, gardez à l'esprit que Panadol Extra contient de la caféine. Pour les maux de tête dus à une hypotension (pression artérielle basse), il vaut mieux le choisir. Il est également permis de prendre "No-shpy", bien que cela ne donne pas toujours un effet analgésique.

Comment prévenir les maux de tête?

Il est préférable de le faire pour que la douleur dans la tête ne se produise pas du tout. Pour ce faire pendant la grossesse, vous devez respecter certaines règles..

  • Observez votre horaire de sommeil. La tête peut faire mal à la fois quand il n'y en a pas assez, et en cas d'excès.

Le manque de sommeil et l'excès de sommeil entraînent souvent des maux de tête.

  • Ignorez les situations désagréables. Voyez ce qui se passe de l'extérieur.
  • Si vous avez faim, assurez-vous de prendre une collation. Oubliez le régime alimentaire et le poids pendant la grossesse.
  • Faites votre activité ou passe-temps préféré plus souvent.
  • Maintenir une activité physique.
  • Marcher dans des endroits calmes et tranquilles.

Ainsi, il est possible de soulager les maux de tête sans recourir à la pilule. Toutes ces méthodes sont sans danger pour l'enfant et très efficaces pour la mère. Choisissez celui qui vous convient le mieux et utilisez-le au besoin. être en bonne santé!

Quand voir un médecin?

Les maux de tête chroniques pendant la grossesse doivent être traités rapidement. Un inconfort constant provoque du stress et de la dépression, ce qui affecte négativement la santé de l'enfant à naître.

Par conséquent, les maux quotidiens sont une raison de consulter un neurologue. Un traitement adéquat dans une telle situation ne peut être prescrit par un spécialiste qu'après avoir découvert la cause première du problème.

La femme enceinte doit être alerte et consulter un médecin si le mal de tête apparaît le matin, n'est localisé qu'à un moment donné ou est accompagné des symptômes suivants:

  • perte de vision et déficience auditive;
  • sensation d'engourdissement dans les membres;
  • nausées associées à une pression artérielle élevée et à un œdème.

Ces manifestations peuvent indiquer des pathologies. En particulier, prééclampsie, hémorragie intracrânienne, thrombose veineuse, lésions infectieuses et tumeurs cérébrales.

Dans cette situation, un accouchement d'urgence est parfois nécessaire pour sauver la vie de la mère et de l'enfant. Plus tôt la femme enceinte se rend à l'hôpital, plus les chances d'obtenir une issue favorable sont élevées..

Méthodes traditionnelles

L'auto-traitement des maux de tête avec des remèdes populaires pendant la grossesse ne peut être effectué qu'après consultation préalable d'un médecin.

Afin de soulager les spasmes des vaisseaux cérébraux et d'éliminer les maux de tête, il suffit d'effectuer un massage de la tête de 15 minutes. Les mouvements de frottement peuvent être effectués dans une direction parallèle ou opposée.

Un autre traitement efficace contre les maux de tête sans médicament consiste à appliquer un sac de glace à l'arrière de votre tête. Il ne doit pas être conservé plus de 10 à 15 minutes..

Vous ne devez pas non plus oublier les préparations à base de plantes. Un thé à base d'un mélange de menthe, de mélisse et de camomille aidera à calmer le système nerveux et à soulager les maux de tête. Pour le préparer, vous devez prendre 1 cuillère à café. ingrédients secs et versez 500 ml d'eau bouillante. Il est nécessaire d'infuser le remède pendant 15 minutes, puis filtrer et utiliser à la place du thé ordinaire.

Mesures de prévention

Pour normaliser le bien-être avec des maux de tête fréquents, les femmes enceintes doivent prêter attention aux mesures préventives. Identifier les facteurs de provocation aidera à prévenir les rechutes.

Pour ce faire, une femme doit tenir un journal des maux de tête, dans lequel elle note tous les cas de crises et les circonstances qui les ont précédés. Après avoir identifié le modèle, le stimulus est exclu.

Recommandations générales pour prévenir les maux de tête chez la femme enceinte:

  • Marchez plus souvent à l'air frais et aérez les pièces quotidiennement.
  • Normaliser la routine quotidienne pour que le coucher et le réveil se produisent toujours à peu près au même moment.
  • Ne vous fatiguez pas et ne vous reposez pas lorsque vous vous sentez fatigué.
  • Faites des pauses et des échauffements légers toutes les demi-heures de travail devant l'ordinateur.
  • Mangez souvent et en petites portions, préférant les produits naturels.
  • Boire beaucoup de liquides.
  • Ne restez pas dans des pièces étouffantes ou enfumées et à proximité de sources de bruit.
  • Évitez les situations stressantes.

Si, en portant un enfant, une femme a reçu un diagnostic de maladies chroniques qui donnent un mal de tête prolongé, avant de concevoir les prochains enfants, il convient de consulter des spécialistes spécialisés.

Cela réduira le risque d'aggravation du problème à l'avenir. Avec l'ostéochondrose, après avoir consulté un médecin, vous pouvez visiter la piscine et effectuer des exercices thérapeutiques.

Dans la plupart des cas, les maux de tête chez les femmes enceintes sont le résultat de changements hormonaux naturels et d'une exposition à divers stimuli. Mais, s'il est devenu inhabituellement long et fort, ne reportez pas la visite chez le médecin..

Une attitude attentive aux signaux du corps aidera à éviter les complications dangereuses et à maintenir la santé.

Mesures préventives


Comment éviter les situations stressantes pendant la grossesse
Pendant la période de naissance d'un bébé, il est préférable de prendre des mesures préventives plutôt que de traiter la maladie avec des médicaments, même les plus inoffensifs. Vous pouvez éviter les maux de tête pendant la grossesse en suivant ces règles:

  1. Mangez bien, excluez les aliments trop sucrés et gras de l'alimentation.
  2. Dormez suffisamment et prenez le temps de vous reposer.
  3. Marcher plus longtemps au grand air.
  4. Si l'apparition du bébé est planifiée tôt, il est conseillé de traiter toutes les maladies chroniques existantes.
  5. Évitez les situations stressantes, toute négativité pendant la grossesse n'est pas souhaitable.

Essayez de vous soustraire aux problèmes urgents et concentrez-vous sur la tâche la plus importante - un déroulement sain de votre grossesse. Et toutes les tâches ménagères des 9 prochains mois, laissez papa et vos proches s'en occuper. La santé pour vous et votre bébé!

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