Causes des maux de tête lors de l'inclinaison de la tête vers le bas

Traitement

La céphalalgie (maux de tête) est l'un des signes neurologiques de malaise les plus courants parmi la population de la planète entière. Différents types de maux de tête touchent plus de 90% des personnes. En l'absence de traitement ou d'une thérapie inadéquate, ils sont une cause fréquente d'absentéisme et de faible productivité. La douleur peut apparaître de n'importe quel côté de la tête: sur le sommet de la tête, dans les tempes, le front, etc. Mais parfois, la tête fait mal en se penchant. Quelle est la raison de cette condition? Quelles maladies sont accompagnées d'un tel symptôme?

Pourquoi la tête fait-elle mal?

Les os du crâne et les tissus cérébraux eux-mêmes ne font jamais mal, car ils ne sont pas alimentés en fibres nerveuses qui véhiculent la douleur. En revanche, les plexus et les nerfs qui passent entre la peau et les os du crâne sont douloureux. Les muscles du cerveau et les vaisseaux sanguins alimentant les tissus en dehors des os crâniens peuvent également faire mal..

Les terminaisons nerveuses qui transmettent la douleur sont appelées nocicepteurs. Ils peuvent être stimulés par le stress, la tension musculaire, la vasodilatation et d'autres facteurs qui provoquent des maux de tête en se baissant. Le nocicepteur stimulé envoie un message aux cellules nerveuses du cerveau sur les dommages causés à une partie spécifique du corps.

De nombreux produits chimiques aident à transmettre des informations sur la douleur. Certains d'entre eux - soulagement de la douleur - sont appelés endorphines, ce qui signifie en grec «morphine interne».

Une théorie suggère que les personnes souffrant de maux de tête ont des niveaux d'endorphine inférieurs à ceux qui n'ont pas de céphalalgies fréquentes..

Types de maux de tête

Il existe différents types de maux de tête:

  • Lorsque le mal de tête de tension est généralement ressenti, une douleur «enveloppante», une lourdeur dans la tête. La douleur est plus prononcée à l'avant ou à l'arrière de la tête.
  • La céphalalgie, causée par une inflammation des voies respiratoires, provoque des douleurs au front, aux joues et à l'arête du nez. D'autres signes incluent la congestion nasale, le nez qui coule, une altération du goût, une odeur.
  • Une migraine se présente généralement avec une douleur aiguë qui palpite dans le côté droit ou gauche de la tête. Parfois, il est accompagné de nausées, de vomissements, de sensibilité à la lumière, au son.

Les raisons

Il existe plusieurs conditions dans lesquelles, lorsque la tête est inclinée vers le bas, elle appuie sur la tête. Les plus graves d'entre eux sont les suivants.

Une personne peut vomir pendant le traitement du cancer; un ou plusieurs types de maux de tête sont souvent présents.

La céphalalgie peut être causée par les traitements anticancéreux suivants:

  • chimiothérapie;
  • traitement hormonal;
  • thérapie biologique.

Les analgésiques pris pendant le traitement du cancer peuvent également causer de la douleur, surtout lorsqu'ils sont pris en grande quantité. L'utilisation à long terme d'analgésiques peut provoquer des maux de tête légers mais persistants.

Les bisphosphonates, médicaments utilisés pour protéger les os pendant le traitement du cancer, peuvent également causer une gêne, une pression qui peut augmenter lorsque la tête est abaissée.

Syndrome cervico-crânien

Les maux de tête de la colonne cervicale sont causés par une violation des structures du cou (ostéochondrose), des disques intervertébraux, des articulations, des ligaments. Un trouble fonctionnel du système locomoteur est considéré comme la cause de la douleur, mais pas des modifications dégénératives de la colonne vertébrale (en particulier, des excroissances osseuses, des modifications des disques intervertébraux qui se forment avec l'âge), car ils surviennent chez presque toutes les personnes de plus de 40 ans. Dans ce cas, la céphalalgie lors de la rotation ou de l'inclinaison de la tête n'est pas un signe obligatoire..

La douleur de la colonne cervicale se manifeste par épisodes. Habituellement, il est localisé à droite ou à gauche, imitant une migraine. L'inconfort commence dans le cou ou à l'arrière de la tête, irradie vers le front, les yeux, l'oreille. La douleur est généralement modérée, la plus intense au niveau du front.

Les crises de céphalalgie dans le syndrome cervico-crânien peuvent durer jusqu'à plusieurs jours, se produire à des intervalles différents.

Le mal de tête est accompagné d'autres signes, notamment:

  • douleur dans le cou;
  • troubles du mouvement de la colonne cervicale;
  • aggravation de l'inconfort au volant;
  • augmentation de la tension du cou, des muscles trapèzes (zone des omoplates).

Les symptômes suivants peuvent également être présents:

  • nausées légères;
  • Vision floue;
  • larmoiement accru du côté douloureux;
  • étourdissements, instabilité.

Les facteurs provocateurs comprennent:

  • mouvements brusques de la tête;
  • mauvaise position dans un rêve;
  • courants d'air (très souvent dus à la climatisation);
  • surcharge de la colonne vertébrale due à un mouvement inapproprié;
  • position inconfortable forcée de la tête (par exemple, lors d'un travail prolongé à l'ordinateur);
  • stress.

Traitement du syndrome cervico-crânien

En cas de douleur prolongée ou aiguë (surtout post-traumatique) dans la colonne cervicale, il est conseillé de contacter un neurologue ou un rééducateur. Il existe des symptômes d'avertissement pour les maux de dos et de tête; rarement, la cause de la douleur dans la colonne cervicale peut être des conditions telles que:

  • infection;
  • maladie rhumatismale;
  • tumeur;
  • fracture vertébrale.

Une hernie discale récurrente dans la colonne cervicale (moins souvent que dans la région lombaire) provoque également des douleurs coupantes récurrentes. Il peut être administré aux membres supérieurs, ne répond pas aux analgésiques, peut entraîner un affaiblissement de la main, un trouble de la sensibilité.

Pour le blocage aigu de la colonne cervicale, en particulier après un mouvement brusque, un rhume, une surcharge, des relaxants musculaires, des analgésiques (analgésiques) sont utilisés pendant une courte période. Un mode repos est conseillé, l'application de chaleur sèche sur la zone derrière la tête.

Si une cause plus grave est niée, un déséquilibre musculaire est détecté, une rééducation est effectuée, associée à l'étude du facteur déclencheur de l'apparition du mal de tête, sa prévention. Cela est particulièrement vrai pour les problèmes à long terme. La rééducation vise à:

  • élimination des spasmes musculaires;
  • mobilisation de la mobilité articulaire fonctionnellement limitée;
  • correction de la posture corporelle défectueuse, des schémas de mouvement, de la respiration.

Le blocage fonctionnel de la colonne vertébrale inférieure, comme la colonne lombaire, peut également provoquer des douleurs dans la colonne cervicale..

En l'absence de problèmes graves de la colonne cervicale, des traitements alternatifs peuvent être utilisés.

Migraine

Les migraines n'ont pas de causes psychologiques, elles ne sont pas causées par le stress. Il s'agit d'un trouble purement biologique. Les hommes souffrent également de migraine, mais chez les femmes, elle survient 2 à 3 fois plus souvent. Ses signes caractéristiques sont les vomissements, la sensibilité à la lumière, les sons... Il est difficile pour une personne de bouger, de bouger.

Environ 1/5 des patients ont une aura qui dure 30 à 60 minutes. Il se manifeste par des éclairs, une perte de vision temporaire. Les patients présentent souvent des troubles de la parole, une faiblesse des bras, des jambes, de la confusion, une raideur faciale et d'autres manifestations.

Dans la migraine classique, la douleur est sévère, lancinante, lancinante sur le front, l'arrière de la tête, autour des oreilles, des mâchoires, des yeux. Avec une migraine sans aura, de la diarrhée, des mictions fréquentes, des nausées et des vomissements peuvent survenir. La crise de douleur dure jusqu'à 4 jours.

Les deux types de migraine peuvent survenir plusieurs fois par semaine ou toutes les quelques années. Certaines femmes ont des crises régulièrement, comme pendant leurs règles ou tous les samedis après une semaine fatigante. Pendant la grossesse, ils disparaissent souvent..

Traitement de la migraine

Il existe deux types de traitement - préventif et aigu.

Les crises peu fréquentes sont généralement traitées avec des analgésiques. Une migraine légère peut réagir à l'aspirine ou à l'aminophénazone pris au début de la crise. De petites quantités de caféine ont un effet préventif. Mais la plupart des migraines ont besoin de médicaments plus puissants..

Les médicaments les plus couramment utilisés sont les triptans. Ils se lient aux récepteurs sérotoninergiques, empêchant l'action de la sérotonine. Ces médicaments fonctionnent mieux lorsqu'ils sont utilisés au début d'une attaque. La réception du médicament peut être répétée.

Les triptans ne conviennent pas aux patients souffrant d'angine de poitrine, de migraine basilaire, d'hypertension, de maladie vasculaire, de foie.

L'ergotamine affecte le stade dilaté du mal de tête.

Un traitement prophylactique est recommandé pour les crises fréquentes (> 3 par mois). Les médicaments les plus couramment utilisés comprennent:

    • Propranolol;
    • Métipranol;
    • Amitritptilin;
    • MAOI - antidépresseurs;
    • acide valproïque - agent antiépileptique;
    • Vérapamil - bloqueur des canaux calciques.

Les techniques de relaxation et le biofeedback permettent un meilleur contrôle de la tension musculaire.

Maux de tête toux

Ce type de céphalalgie est relativement rare. En plus de la toux, il est associé à diverses activités, notamment:

  • éternuements;
  • rire;
  • crier;
  • toutes les actions qui augmentent la pression veineuse intrathoracique et intracrânienne (manœuvre de Valsalva).

Le mal de tête est soudain et atteint rapidement son intensité maximale. Après la phase aiguë, une douleur sourde (sensation de pression sur la tête) persiste pendant plusieurs heures. Chez la plupart des patients, la céphalalgie est bilatérale.

Traitement

Aucune thérapie n'est généralement requise. Il est recommandé aux patients présentant des crises sévères d'être traités avec de l'indométacine 25-50 mg 3 fois par jour.

Maux de tête froids

Les maux de tête avec rhume et SRAS peuvent avoir diverses causes, déterminées uniquement par un médecin. Ils sont le plus souvent accompagnés de sinusite (inflammation des sinus) et / ou de rhinite (inflammation de la muqueuse nasale). Ce sont les cavités nasales obstruées (morve) qui entraînent une douleur désagréable qui s'aggrave en se penchant en avant.

Avec un rhume, une personne éprouve un certain nombre de conditions inconfortables. Ça lui fait mal de tousser, de se moucher, d'incliner la tête.

Traitement froid

Une bonne prévention est une aide efficace à long terme, alors ne la sous-estimez pas.

Comment prévenir les symptômes du rhume:

  • Boire beaucoup de liquides.
  • Évitez les changements de température, la climatisation.
  • Utilisez des humidificateurs.
  • Évitez la fumée de cigarette et le tabagisme.

Les mesures suivantes aident à combattre les maux de tête avec un rhume:

  • rincer le nez avec une solution saline;
  • raifort sous toute forme;
  • inhalation de vapeur.

Inflammation des sinus

La maladie commence généralement par un rhume. Au départ, une rhinite aqueuse apparaît, se transformant progressivement en purulente, la température monte (environ 38 ° C). Les ganglions lymphatiques cervicaux peuvent légèrement augmenter, appuyez sur les oreilles. Avec la sinusite, la douleur survient également dans la partie oculaire du visage, avec la sphénoïdite - dans le larynx.

Un enfant atteint de sinusite peut avoir une température corporelle plus élevée.

Il existe également des symptômes typiques des maladies pseudo-grippales:

  • fatigue générale;
  • perte d'appétit;
  • douleur musculaire.

Le patient a une détérioration de la qualité des sensations olfactives, il peut y avoir une sensation de brûlure ou un mal de gorge, des maux de tête en se penchant. La douleur est plus intense pendant la journée et ressemble à un coup à la tête en se penchant.

La sinusite est caractérisée par une douleur dans la zone de la cavité touchée lorsqu'elle est tapotée.

Traitement de la sinusite

La thérapie est prescrite en fonction de la cause. Avec la sinusite d'origine virale, un traitement de soutien est généralement recommandé, visant à renforcer le système immunitaire. Les AINS sont utilisés pour soulager les symptômes.

Les antibiotiques sont utilisés pour les infections bactériennes. Le blocage de la cavité ou l'absence de fuite spontanée de sécrétion nécessite parfois une ponction de la cavité. Dans ce cas, sa paroi est percée d'une aiguille épaisse et le contenu est drainé. Répéter cette procédure est souvent nécessaire pour guérir complètement l'inflammation..

Se réchauffer les mains avec de l'eau tiède (30 minutes à 45 ° C) est également recommandé, idéalement en se penchant en avant. Cette procédure améliore le flux sanguin vers les muqueuses, accélère la libération des sécrétions. Si vous pensez que les amygdales sont l'organe responsable de la propagation de l'infection, il est préférable de les retirer. Pour cela, une adénotomie est réalisée..

Les autres médicaments prescrits par votre médecin comprennent:

  • mucolytiques (médicaments pour fluidifier le mucus);
  • antihistaminiques (médicaments contre les allergies);
  • corticostéroïdes topiques (médicaments qui réduisent les symptômes inflammatoires).

Pour une inflammation répétée avec des modifications de la membrane muqueuse et du canal sinusal, une intervention chirurgicale est parfois recommandée.

Maux de tête médicamenteux

Cette condition, associée à l'utilisation de quantités excessives d'analgésiques, est de plus en plus courante. Certains médicaments peuvent provoquer des maux de tête avec une utilisation prolongée, une surdose. Chez plus de 50% des patients, la tête commence à «éclater» tôt le matin. L'intensité de la douleur est modérée. Mais quelques jours par mois, la douleur se manifeste très fortement, énergiquement, privant une personne de productivité. Il peut être difficile pour lui de sortir du lit et même de respirer..

Traitement de la céphalalgie d'origine médicamenteuse

Le traitement se compose généralement de 3 étapes. La désintoxication est inévitable, partiellement hospitalisée en raison de graves symptômes de sevrage. En même temps, la psychothérapie est très importante. L'étape 3 est le traitement du mal de tête initial dont le patient souffrait avant de prendre le médicament. Différents médicaments sont utilisés pour chaque type de céphalalgie.

Prévention des maux de tête

Suivez ces étapes pour éviter les maux de tête:

  • Réduisez le stress émotionnel et physique. La relaxation sous forme de respiration profonde, de méditation, de relaxation musculaire progressive aidera.
  • Reposez-vous tout au long de la journée. Concentrez-vous sur la tête, le cou, les épaules. Étirez vos bras, vos jambes, votre dos.
  • Faites de l'exercice plusieurs fois par semaine. Cela augmentera la flexibilité des muscles. Mais n'en faites pas trop. Un exercice excessif peut causer des maux de tête.
  • Dormez bien. Le manque de sommeil est une cause fréquente de céphalalgie.
  • Ne pas fumer.
  • Mangez régulièrement et sainement.
  • Soyez prudent avec la caféine. Bien que certains analgésiques contiennent de la caféine, sa consommation dans les boissons (café, chocolat, Coca-Cola) peut causer des problèmes.
  • Prenez vos médicaments selon les directives de votre médecin.

Recommandations thérapeutiques

Si vous avez mal à la tête en vous penchant, pour une raison quelconque, essayez les conseils suivants:

  • Placez un sac de glace sur la zone douloureuse. L'application de froid peut soulager la douleur.
  • Calmez-vous, essayez de vous détendre dans un bain chaud ou une douche. Dormez ou promenez-vous (si les conditions le permettent).
  • Détendez-vous dans une pièce calme et sombre. Asseyez-vous ou allongez-vous les yeux fermés. Cela aidera à réduire la tension corporelle. Une musique calme et relaxante est également bien adaptée à cet effet..

Conseils en conclusion

N'oubliez pas qu'un mal de tête peut indiquer un problème grave. Si la tête fait souvent mal, une douleur irradie dans le torse, les membres, consultez un médecin. Une maladie diagnostiquée à temps peut non seulement prévenir les problèmes de santé, mais aussi sauver des vies.

Le bas du dos fait mal: ça fait mal de se plier et de se plier

Le sentiment que cela fait mal de se pencher dans différentes directions a été ressenti dans leur vie par presque toutes les personnes qui ont franchi la ligne des 25 ans. Beaucoup associent traditionnellement cette condition à des pathologies de la colonne vertébrale et ne soupçonnent même pas combien de maladies peuvent entraîner des douleurs dans le bas du dos, des flexions et des flexions douloureuses, une sensation de raideur et une diminution de la force musculaire. Nous vous proposons de comprendre les raisons les plus courantes.

Dans cet article, nous vous expliquerons pourquoi cela fait mal de se pencher, quelles maladies peuvent être diagnostiquées dans ce cas et avec quelles techniques vous pouvez vous fournir les premiers soins. Il convient de prêter attention au fait qu'il n'est pas recommandé d'effectuer indépendamment des diagnostics et des traitements ultérieurs. Toutes les informations fournies sur cette page sont à titre informatif uniquement. Vous ne pouvez pas utiliser ces informations pour traiter qui que ce soit. L'effet peut être imprévisible.

Il est loin d'être toujours douloureux de se plier dans le bas du dos en raison de problèmes avec les disques intervertébraux. Cela peut être un symptôme de colique rénale ou hépatique, de pancréatite aiguë et même d'appendicite. Un examen médical est requis. Par conséquent, si la douleur survient, essayez de consulter un médecin dès que possible. Jusqu'à ce que le médecin soit examiné, aucun analgésique ne doit être pris, car cela complique le processus de diagnostic.

Le bas du dos fait mal et ça fait mal de se pencher

Traditionnellement, nous commencerons à considérer les causes potentielles des pathologies du système musculo-squelettique. En premier lieu, nous avons des modifications dystrophiques dégénératives dans les tissus cartilagineux des anneaux fibreux des disques intervertébraux. Il s'agit de la soi-disant ostéochondrose, qui, selon la classification internationale des maladies, est classée comme dorsopathie..

Avec l'ostéochondrose, le bas du dos fait mal et ça fait mal de se pencher dans plusieurs cas:

  • au stade initial, cela peut être le résultat d'une réaction inflammatoire en réponse à une violation de la nutrition diffuse du tissu cartilagineux (à l'aide de l'inflammation, le corps essaie d'attirer plus de sang et de liquide lymphatique vers la lésion et ainsi de combler le déficit qui en résulte);
  • au stade de la protrusion (diminution de la hauteur du disque intervertébral lors de la déshydratation du tissu de l'anneau fibreux), une pression est exercée sur les tissus mous environnants, les nerfs radiculaires et leurs branches;
  • au troisième stade (extrusion ou rupture de l'anneau fibreux sans sortir du noyau pulpeux par celui-ci), une réaction inflammatoire aiguë et une tension excessive de la fibre musculaire se produisent à nouveau - cela provoque une raideur des mouvements et l'incapacité de faire une inclinaison ou une rotation complète du corps
  • avec le développement du quatrième stade de l'ostéochondrose (prolapsus d'une hernie discale), un processus biochimique complexe d'irritation des tissus environnants avec la protéine du nucleus pulposus se produit, une surcharge statique des muscles du bas du dos et une inflammation.

S'il y a des maux de dos et que vous avez mal à vous pencher, alors que vous soupçonnez que vous souffrez d'ostéochondrose, vous devez contacter un neurologue ou un vertébrologue. Le médecin doit commander des radiographies de la colonne lombo-sacrée. Si les images montrent une diminution de la hauteur des espaces intervertébraux et l'instabilité de leur position en dynamique, alors une IRM sera recommandée. Au cours de cet examen, il est possible d'identifier les hernies, extrusions et autres types de pathologie des disques intervertébraux..

Ça fait mal de se pencher d'avant en arrière dans le bas du dos

Il n'est pas toujours douloureux de se pencher en avant avec une ostéochondrose. Bien que la maladie dystrophique dégénérative des disques intervertébraux soit en tête de la liste des causes potentielles de ce symptôme, elle est loin d'être la seule..

Les lésions rhumatoïdes du cartilage et du tissu conjonctif sont une des raisons courantes pour lesquelles il est douloureux de se pencher en avant dans le bas du dos. Il s'agit notamment du lupus érythémateux disséminé, de la spondylarthrite ankylosante, de la sclérodermie, de la spondylarthrite rhumatoïde, etc..

La spondylarthrite ankylosante est souvent diagnostiquée chez les hommes d'âge moyen. Cette maladie est caractérisée par les manifestations cliniques suivantes:

  • douleur dans la région lombaire et le sacrum;
  • une sensation de raideur dans les mouvements dans les premières heures après le réveil ou après un long séjour en position statique;
  • violation de la mobilité dans la colonne lombo-sacrée (un autre nom de la spondylarthrite ankylosante est la spondylarthrite ankylosante, qui conduit finalement à une immobilité complète de la colonne vertébrale);
  • douleur le long des nerfs sciatiques dans les deux membres à la fois;
  • une diminution progressive de la masse musculaire de la colonne vertébrale.

Lors de l'examen, un dépassement des limites normales pour tous les facteurs rhumatismaux sera révélé. Le traitement est permanent. La kinésiothérapie, la gymnastique réparatrice, l'ostéopathie et le massage sont au premier plan. Ce sont ces techniques qui ne permettent pas à la colonne vertébrale de perdre complètement sa mobilité et préservent la capacité d'amortissement des disques intervertébraux.

Avec le lupus érythémateux systémique, ce n'est pas seulement que le bas du dos fait mal et que cela fait mal de se pencher en avant, avec cette pathologie, la personne ressent d'autres signes négatifs. Il s'agit d'une augmentation de la température corporelle, d'une faiblesse sévère, d'une diminution des performances, d'une perte d'appétit, de maux de tête, d'articulations douloureuses et de gros muscles des membres inférieurs et supérieurs. En l'absence de traitement opportun et adéquat, le lupus érythémateux systémique peut entraîner une destruction complète de la colonne vertébrale et des grosses articulations des membres supérieurs et inférieurs.

Si vous soupçonnez des processus rhumatoïdes, vous devez d'abord consulter un rhumatologue. Ce spécialiste procédera à un examen complet, établira un diagnostic précis et prescrira un traitement étiotropique. Pour éviter la formation d'ankylose et pour maintenir votre activité physique, vous devez suivre des cours de rééducation réguliers. Pour cela, il est préférable de se rendre dans une clinique de thérapie manuelle. Un cours bien conçu de gymnastique médicale, complété par des effets de laser et de physiothérapie, de réflexologie et de massage, vous permettra de maintenir l'activité physique et la capacité de travail.

Si vous avez mal à vous pencher d'avant en arrière et que vous ressentez en même temps une sensation de raideur, comme si quelque chose vous empêchait de faire un mouvement à part entière avec l'amplitude habituelle, contactez votre vertébrologue ou votre neurologue. Il est probable qu'il s'agisse d'un syndrome de surmenage des muscles paravertébraux sur fond de syndrome radiculaire..

Ça fait mal de se pencher sur le côté (sur le côté)

Si votre dos vous fait mal et que vous avez mal à vous pencher dans un sens ou dans un autre, il y a une forte probabilité de protrusion ou de prolapsus d'une hernie d'un certain segment du disque intervertébral. Les saillies herniaires sont antérieures, postérieures, dorsales, abondantes et latérales. C'est avec la localisation latérale que le patient éprouve le plus d'inconfort lorsqu'il tente d'incliner le tronc sur le côté.

De plus, il est douloureux de se pencher sur le côté avec les pathologies suivantes de la colonne vertébrale et des tissus environnants:

  • déformation cicatricielle de l'appareil ligamentaire et tendineux après un étirement ou une rupture (le tissu cicatriciel n'a pas l'élasticité physiologique du ligament et du tendon, il provoque donc un inconfort sévère);
  • des tensions et des déchirures des muscles paravertébraux et des muscles responsables de tels mouvements;
  • scoliose et autres types de courbure de la colonne vertébrale - les corps vertébraux se développent ensemble et il devient difficile d'effectuer tel ou tel mouvement;
  • inclinaison et torsion des os pelviens, y compris ceux provoqués par leur divergence pendant la grossesse;
  • syndrome des membres courts (lorsqu'une jambe est raccourcie, il se produit une répartition inégale de la charge d'amortissement le long de la colonne vertébrale et, afin de compenser, une tension excessive du cadre musculaire du dos est observée d'un côté ou de l'autre;
  • arthrose déformante de l'articulation de la hanche.

Si vous avez mal à vous pencher sur le côté, vous devez exclure temporairement ce type de charge et consulter un médecin dès que possible. Cela peut être un neurologue ou un vertébrologue. Ces spécialistes effectueront des examens et diagnostiqueront. En fonction de la pathologie identifiée, un traitement efficace sera effectué.

Quand devriez-vous contacter un traumatologue?

Il peut être douloureux de se plier avec des lésions traumatiques des tissus de la colonne vertébrale et du bas du dos. Ceux-ci peuvent être des ecchymoses des fibres musculaires avec la formation d'hématomes dans leur épaisseur. Il y a aussi souvent des déplacements des corps vertébraux par rapport à leur axe. Cette condition est lourde de rétrécissement de la lumière du canal rachidien. La sténose du canal rachidien donne beaucoup de sensations désagréables et l'incapacité de faire des inclinaisons complètes et des extensions du tronc - l'une d'entre elles.

Les fractures par compression des corps vertébraux sont à craindre, en particulier chez les personnes ayant des problèmes de tissu osseux. Cela peut être l'ostéoporose, l'ostéomalacie, une carence en calcium, une carence en vitamine D, etc. Les fissures dans les processus épineux sont également une raison de demander l'aide d'un traumatologue..

Dans quels cas, s'il y a mal au dos et incapacité à se pencher, il vaut la peine de contacter un traumatologue:

  • tomber d'une hauteur ou atterrir sans succès après avoir sauté sur les talons;
  • accident de la route, y compris freinage d'urgence pendant la conduite;
  • tout coup dans la région lombaire;
  • augmentation brusque infructueuse de poids inhabituels;
  • blessure pénétrante de la colonne vertébrale.

Dans tous ces cas, il ne faut pas savoir pourquoi il fait mal de se pencher, il faut s'allonger sur une surface dure et essayer de bouger le moins possible pour ne pas endommager accidentellement la moelle épinière. Appelez immédiatement l'équipe d'ambulance. Seule une image radiographique peut aider à poser un diagnostic précis..

Que faire si le bas du dos vous fait mal et que vous avez mal à vous redresser

Si le bas du dos fait mal et que cela fait mal de se redresser, la première chose à faire est d'arrêter d'essayer de faire ces mouvements qui causent de l'inconfort. Vous ne pourrez pas arrêter les spasmes musculaires par vous-même à l'aide d'exercices physiques, mais ajouter des changements pathologiques est tout à fait. Par conséquent, lorsque la douleur apparaît, vous devez arrêter vos efforts et offrir au bas du dos un repos physique complet..

Si vous avez mal à vous pencher dans le bas du dos et qu'il n'y a aucun risque de blessure traumatique, vous devez prendre rendez-vous avec un orthopédiste, un vertébrologue ou un neurologue. Il ne vaut pas la peine de consulter un thérapeute local en vue de diagnostiquer et de suivre un traitement à part entière. Ce médecin n'a pas une compétence professionnelle suffisante pour, par exemple, exclure une arthrose déformante des articulations ilio-sacrées ou une torsion des os pelviens. Typiquement, le médecin généraliste préfère que tous les patients diagnostiquent une ostéochondrose lombo-sacrée pour débuter son protocole de traitement. Et c'est fondamentalement faux.

S'il y a une douleur dans le bas du dos et que la flexion fait mal, alors lors du diagnostic associé à une lésion des tissus du système musculo-squelettique, les méthodes de traitement manuelles doivent être préférées. Ils vous permettent de restaurer rapidement et en toute sécurité la structure physiologique des tissus et d'éliminer le risque de conséquences négatives..

Voici quelques-unes des possibilités de traitement des maladies du système musculo-squelettique à l'aide de méthodes de thérapie manuelle:

  • l'ostéopathie vous permet de restaurer la microcirculation sanguine dans la lésion et d'accélérer le processus de régénération des tissus endommagés;
  • le massage accélère la restauration de l'élasticité des tissus, soulage les tensions excessives de la structure musculaire du dos, rétablit le mouvement du liquide lymphatique;
  • réflexologie - en raison d'un effet ponctuel sur les zones biologiquement actives du corps humain, les processus de régénération sont stimulés par l'utilisation de réserves cachées du corps;
  • la gymnastique thérapeutique et la kinésiothérapie augmentent le tonus musculaire, améliore la circulation sanguine, rétablit la nutrition diffuse du tissu cartilagineux des disques intervertébraux;
  • la physiothérapie améliore le métabolisme cellulaire et accélère le processus de guérison.

Le déroulement du traitement dépend de la pathologie identifiée. Nous vous recommandons de trouver une clinique de thérapie manuelle sur votre lieu de résidence et d'y postuler pour y suivre un traitement complet sans nuire à votre santé..

Il y a des contre-indications, des conseils spécialisés sont nécessaires.

Vous pouvez utiliser le service d'un rendez-vous gratuit avec un médecin de premier recours (neurologue, chiropraticien, vertébrologue, ostéopathe, orthopédiste) sur le site de la clinique du libre mouvement Lors de la première consultation gratuite, le médecin vous examinera et vous interrogera. S'il y a des résultats d'IRM, d'échographie et de radiographie, il analysera les images et posera un diagnostic. Sinon, il écrira les instructions nécessaires.

Causes possibles de la lombalgie en se penchant

L'apparition de maux de dos sévères est appelée lumbodynie par les médecins, ce qui est caractéristique du développement de maladies graves localisées dans la colonne lombaire et la colonne vertébrale. Si une personne est souvent tourmentée par la douleur dans cette zone, ce n'est pas normal. Vous devez contacter un spécialiste et subir un examen complet afin d'identifier la cause de l'inconfort. L'article expliquera pourquoi la douleur au bas du dos apparaît en se penchant en avant, du développement des maladies qu'elle indique, des procédures diagnostiques et thérapeutiques nécessaires.

Les raisons

La douleur dans le bas du dos apparaît en raison du développement de pathologies inflammatoires, traumatiques et tumorales.

Les maladies graves dans lesquelles le bas du dos fait mal en se penchant en avant comprennent:

Développement de l'ostéochondrose, radiculite, myosite

La radiculite signifie le développement d'une inflammation dans les racines des nerfs spinaux. La myosite est le développement d'un processus inflammatoire dans les muscles et les ligaments. Le mal de dos peut s'aggraver avec la torsion du torse. Une personne est tourmentée par la douleur des deux côtés de la colonne vertébrale. Ces maladies dérangent souvent les résidents d'été, qui au printemps et en automne travaillent beaucoup sur la terre et soulèvent des objets lourds. Ils sont souvent dans un courant d'air et soumettent leur corps à l'hypothermie..

De plus, le développement de la radiculite est associé à une compression excessive des racines nerveuses par des métastases, un déplacement des vertèbres et l'apparition d'une hernie dans les disques intervertébraux. Dans ce cas, une personne n'est dérangée par des sensations désagréables que d'un côté. Si une personne développe une myosite, son dos lui fait mal en se penchant. Lors de l'exécution de cette action, les muscles se contractent. En conséquence, les douleurs deviennent plus fortes..

Avec l'ostéochondrose, une personne souffre de douleurs lombaires sévères lorsque la tête est inclinée vers l'avant. La douleur est causée par des racines nerveuses pincées. Non seulement ceux-ci, mais aussi d'autres maladies affectant le bas du dos, apparaissent généralement avec une hypothermie fréquente du corps.

Maladies inflammatoires et spondylarthrite ankylosante.

Avec le développement d'un processus inflammatoire dans la colonne lombaire, une personne doit réduire son activité physique en raison de la douleur, elle ne peut pas se pencher normalement. S'il craint des douleurs aiguës, sa fréquence cardiaque et sa température corporelle augmentent. Le développement de la spondylarthrite ankylosante est associé à la propagation du processus inflammatoire dans le corps. Mais dans ce cas, l'inflammation apparaît en raison d'une violation du système immunitaire. Cette maladie affecte les parties inférieures de la colonne vertébrale, du sacrum et des os pelviens. La spondylarthrite ankylosante se développe très lentement et réduit progressivement l'activité physique d'une personne. En conséquence, les articulations intervertébrales sont épissées et la personne est incapable d'incliner le corps vers l'avant normalement..

Hernie intervertébrale

L'apparition d'une hernie dans les disques intervertébraux, les lésions de la colonne vertébrale et le déplacement des disques. En cas de blessure, une personne souffre d'une vive douleur dans le bas du dos lorsqu'elle se penche en avant, surtout si elle soulève un objet lourd. Habituellement, ces douleurs dérangent les chargeurs, les haltérophiles, les gymnastes. De plus, les membres d'une personne deviennent engourdis et, dans les cas graves, leur sensibilité peut complètement disparaître. De plus, ils peuvent être préoccupés par la douleur au bas du dos lorsqu'ils inclinent la tête, qui longe tout le nerf. À cause de cela, le patient ne peut pas redresser librement sa jambe lorsqu'il est couché sur le dos. Les médecins appellent ces signes des «symptômes tirants».
Si une personne développe une hernie ou si les vertèbres sont déplacées, elle doit souvent rechercher une position du corps dans laquelle elle ne ressentira pas de douleur.

Développement de lithiase urinaire, glomérulonéphrite, pyélonéphrite

Dans la plupart des cas, ils provoquent chez une personne une douleur aiguë au bas du dos pendant l'extension. Des sensations douloureuses lorsqu'une personne se penche en avant apparaissent lorsqu'elle développe une lithiase urinaire. Cela est dû au fait que la pierre commence à bouger en raison de l'activité motrice de la colonne vertébrale. Si une personne développe une glomérulonéphrite et une pyélonéphrite, elle ressent de la douleur non seulement en tapotant le bas du dos, mais également lors de la flexion et de l'extension de la colonne vertébrale. Des causes supplémentaires de maux de dos sont associées au développement d'une inflammation du pancréas, à l'apparition d'une forme atypique de crise cardiaque, à la pleurésie.

Développement de la formation de tumeurs et de métastases dans le dos

Ce sont les causes les plus dangereuses des douleurs lombaires. Avec eux, des douleurs apparaissent non seulement dans la colonne vertébrale, mais également dans d'autres organes, dans les reins, dans l'estomac et dans les intestins. Une personne commence à se sentir de plus en plus mal chaque jour, elle perd soudainement du poids, les métastases se contractent et affectent la moelle épinière. Dans ce cas, les sensations de douleur augmentent progressivement ou peuvent être immédiatement aiguës. Une douleur aiguë au bas du dos lors de la flexion du tronc vers l'avant survient généralement en raison d'une fracture vertébrale. Il se décompose en raison de la pénétration de métastases. Les métastases rachidiennes se produisent en présence de tumeurs dans le petit bassin, les glandes mammaires, les poumons.

Diagnostic et traitement

Si une personne ressent une douleur dans la région lombaire lors de la flexion, elle doit d'abord consulter un spécialiste et subir un examen complet..

Venant pour une consultation avec un spécialiste, les patients se plaignent souvent de s'inquiéter des symptômes de douleur dans le bas du dos d'intensité variable. Ils peuvent être:

  • pointu et terne;
  • piqûre;
  • tournage;
  • brûlant;
  • douloureux;
  • tirant.

De plus, ils se plaignent de cette douleur:

  • apparaît maintenant dans la région lombaire, maintenant dans la région thoracique;
  • augmente lorsque le corps ou la tête est incliné vers l'avant, ainsi que lorsque le corps est tourné,
  • assis prolongé, soulever des poids, tousser, prendre une profonde inspiration;
  • apparaît brusquement et augmente progressivement;
  • peut être intense et faible.

Quel médecin devez-vous contacter

Dans les cas où le bas du dos fait mal lorsque la tête est inclinée vers l'avant, vous devez contacter un neurologue. Il examinera les racines nerveuses spinales. Et vous devrez également faire un don de sang pour analyse.

De plus, si vous êtes préoccupé par les maux de dos lorsque vous vous penchez vers l'avant, vous devrez également consulter un vertébrologue, un rhumatologue..

Les diagnostics instrumentaux, qui aident à déterminer pourquoi la colonne vertébrale fait mal, comprennent:

  • Radiographie - doit être réalisée en deux projections.
  • Neuromyographie.
  • Diagnostic CT et IRM. Avec leur aide, vous pouvez étudier l'état de la colonne vertébrale, des disques intervertébraux, de la moelle épinière. Sur la base des résultats obtenus, le médecin pourra diagnostiquer et prescrire un traitement compétent.

Si une personne développe des douleurs dans le bas du dos lors de la flexion du dos et lors du diagnostic, des blessures à la colonne vertébrale, le déplacement des disques intervertébraux, ainsi que le développement d'une hernie intervertébrale, de tumeurs et de métastases dans la colonne vertébrale, alors dans ce cas, seule la chirurgie est prescrite.

Rappelez-vous qu'il est impossible d'éliminer une hernie intervertébrale et de remettre la vertèbre à sa place à l'aide de la thérapie manuelle, de la gymnastique et de l'utilisation de diverses médecines traditionnelles. Et il est également important pour le patient de consulter un spécialiste à temps. Si cela n'est pas fait, la maladie peut entrer dans un stade chronique et l'état de santé se détériorera fortement..

En général, tout traitement dépend du type de maladie apparue..

Thérapie médicamenteuse

Si une personne s'inquiète des maux de dos lorsqu'elle tourne le torse et que ces douleurs sont associées au développement d'une inflammation, elles sont prescrites:

  • Anti-inflammatoires: Diclofenac, Nimésulide, Ibuprofène, Movalis, Artrozan, Dicloberl, Nimesil. Ils affectent exactement les bactéries inflammatoires. En conséquence, la personne ressent de la douleur et peut à nouveau bouger activement. Les médecins recommandent aux patients d'utiliser des pommades au diclofénac.
  • Relaxants musculaires: Mydocalm, Neuromax.
  • Médicaments analgésiques - aident à soulager rapidement la douleur et aident à éliminer les spasmes.
  • Médicaments vasculaires - Latren.

Si une personne développe une douleur dans la colonne lombaire en se levant, des complexes vitaminiques lui sont prescrits en plus des médicaments de base. Ce sont principalement des vitamines B, qui aident les nerfs affectés à restaurer rapidement leurs fonctions perdues et aident également à renforcer les fonctions de protection du corps humain. Milgamma, Neuromax est prescrit.

De plus, des neuroprotecteurs sont prescrits à une personne. Ceux-ci comprennent: Actovegin, Piracetam, qui contribuent à:

  • restauration rapide de la fonction normale des neurones affectés;
  • améliorer la transmission intersynaptique et aider à protéger la membrane cellulaire.

De plus, des hondoprotecteurs sont prescrits: Artiflex, Dona.

Si une personne souffre de douleurs lombaires sévères lorsqu'elle bouge et se penche, elle se voit attribuer un blocage paravertébral à l'aide d'anesthésiques. La novocaïne est principalement utilisée. Pour réduire les symptômes aigus de la maladie, des comprimés et des pommades à base de novocaïne sont utilisés.

Si une personne développe des pathologies dans les organes internes, dans les reins et dans l'estomac, qui deviennent une cause fréquente de douleur dans la colonne lombaire, il est d'abord nécessaire d'identifier la cause, puis de procéder au traitement..

L'utilisation d'agents physiothérapeutiques

La physiothérapie est prescrite en complément de la pharmacothérapie traditionnelle. En tant que procédures physiothérapeutiques, il est prescrit:

  • électrothérapie;
  • magnétothérapie;
  • thérapie par ultrasons;
  • thérapie au laser;
  • thérapie à la paraffine et à la boue;
  • traitement par ondes de choc.

Effectuer des procédures de gymnastique spéciales

Pour que l'effet du traitement des maux de dos se produise plus rapidement, le patient doit effectuer des exercices de gymnastique spéciaux. Seul un spécialiste peut les recommander. Cependant, alors qu'une personne est tourmentée par une douleur intense, elle doit observer un repos complet et porter un corset de fixation..

Une fois le syndrome douloureux supprimé, le patient doit effectuer des exercices de gymnastique à partir d'une position couchée. De plus, il les exécute en se tenant à quatre pattes. Et ce n'est qu'au dernier stade de la récupération que les exercices sont effectués en position debout et assise. Après l'autorisation du médecin, le patient peut faire de l'exercice sur le simulateur.

Utilisation du massage et de la thérapie manuelle

Le massage et la thérapie manuelle sont d'une grande importance dans le traitement du dos. Le massage aide à soulager le tonus musculaire, à améliorer la circulation sanguine.

Grâce à la thérapie manuelle, vous pouvez vous débarrasser de la douleur, de la subluxation des articulations et de la colonne vertébrale, bloquer le fonctionnement et étirer la colonne vertébrale.

La prévention

Pour éviter les problèmes de colonne vertébrale, il est conseillé à une personne de suivre ces règles simples:

  • Réduit le stress exercé sur leur dos.
  • Transportez le moins de poids possible.
  • Ne restez pas assis longtemps dans la même position et ne pliez pas excessivement le dos.
  • Il est conseillé de dormir sur un matelas dur, un oreiller ou des traversins spéciaux.
  • Être souvent dans la rue.
  • Faites des exercices du matin, nagez plus.
  • Marchez uniquement dans des chaussures confortables adaptées à vos pieds.
  • Surveillez votre alimentation et éliminez la consommation d'aliments gras.
  • Éliminez les mauvaises habitudes de votre vie: le tabagisme et l'alcool.

Ainsi, si une personne s'inquiète souvent de la douleur dans la région lombaire, vous ne devez pas vous soigner vous-même ou essayer d'oublier la douleur. La douleur n'est pas normale. Ce phénomène nécessite une visite immédiate chez un spécialiste. Seul lui, sur la base des diagnostics effectués, pourra poser un diagnostic précis et prescrire un traitement compétent. Afin de prévenir l'apparition de pathologies dans les organes internes et dans la colonne vertébrale, une personne doit suivre toutes les règles ci-dessus. Ensuite, le dos sera en bon état pendant longtemps et le traitement des maladies émergentes sera beaucoup plus rapide..

Le bas du dos fait mal en se penchant - que faire et comment traiter?

Les maux de dos sont ressentis par presque toutes les personnes âgées de plus de 30 ans. Au cours des dernières décennies, les médecins se sont inquiétés du fait que les maladies du dos «rajeunissent»: il n'est pas rare que les adolescents ou les très jeunes aient mal au dos lorsqu'ils se penchent. Dans cet article, nous parlerons des causes de la maladie et des méthodes efficaces de traitement et de prévention des maux de dos..

Cela vaut la peine de passer 5 à 7 minutes à lire le matériel pour apprendre à maintenir la santé de la colonne vertébrale ou à se débarrasser des maladies de cet organe vital. L'article présente une vidéo qui explique sous une forme accessible les causes les plus courantes de douleur au bas du dos en se penchant. En regardant la vidéo, vous apprendrez comment vous débarrasser rapidement de la douleur.

Causes de la lombalgie en se penchant

Il existe de nombreuses raisons pour les lombalgies en se penchant. Ils peuvent être conditionnellement divisés en quatre grands groupes:

  • maladies dégénératives de la colonne vertébrale;
  • maladies inflammatoires de la colonne vertébrale;
  • maladies inflammatoires des muscles du dos;
  • maladies des organes internes;
  • néoplasmes malins et métastases dans la colonne vertébrale.

De plus, la douleur peut être une conséquence de blessures au dos..

Maladies dégénératives de la colonne vertébrale

Ce groupe comprend des maladies de la colonne vertébrale telles que les hernies intervertébrales, les saillies, l'ostéochondrose, la spondylarthrite, la spondylarthrose. Pour savoir pourquoi la douleur au bas du dos survient en se penchant, il est nécessaire de comprendre les caractéristiques de la structure anatomique de la colonne vertébrale..

La colonne vertébrale - la partie principale du squelette axial humain - sert de protection à la moelle épinière et permet le mouvement du cou, de la tête et du dos. Environ 1/4 de la longueur totale de la colonne vertébrale sont des disques intervertébraux - une sorte d'amortisseurs pour tout mouvement. Le disque intervertébral est fait de tissu fibro-conjonctif et l'espace intradiscal est rempli de pulpe - une masse gélatineuse composée de collagène et de chondrocytes, qui est enfermée dans un anneau fibreux.

Pour le fonctionnement normal de cette structure naturelle complexe dans le corps humain, elle a besoin d'une nutrition normale - avec l'aide du système circulatoire, l'apport de sels minéraux de calcium, phosphore, fer, magnésium, phosphore, ainsi que de vitamines, d'acides aminés et de protéines doit être assuré. En raison de l'âge, des troubles du régime alimentaire, des maladies des organes internes, une violation de la nutrition cartilagineuse peut survenir, ce qui déclenche le processus de changements dégénératifs des disques intervertébraux: séchage du cartilage, perte d'élasticité par la membrane fibreuse, déplacement de la pulpe.

En raison de l'influence de ces facteurs négatifs, les racines nerveuses de la moelle épinière sont comprimées, les disques intervertébraux sont déplacés, une saillie du noyau du disque intervertébral (hernie) ou un renflement du disque intervertébral dans le canal rachidien (saillie) se forme. Les hernies et les saillies sont caractérisées par des douleurs lombaires douloureuses en se penchant.

L'ostéochondrose est une maladie chronique causée par un trouble dystrophique des tissus du cartilage articulaire et / ou des disques intervertébraux, qui survient en raison de l'affaiblissement de la nutrition des disques intervertébraux. Le développement de l'ostéochondrose est facilité par:

  • surpoids;
  • Blessure de la colonne vertebrale;
  • pied plat;
  • mauvaise posture;
  • mode de vie sédentaire.

L'ostéochondrose de la colonne lombaire est caractérisée par une douleur cuite et douloureuse. Changer la position du corps peut fournir un soulagement temporaire.

La spondylarthrite ankylosante (spondylarthrite ankylosante) est une maladie chronique sévère qui affecte les articulations sacro-iliaques, puis le processus pathologique peut se propager aux articulations intervertébrales et costo-vertébrales. En raison de la maladie, la mobilité de la colonne vertébrale souffre dans une large mesure, jusqu'à son immobilité totale. Actuellement, les raisons exactes du développement de la spondylarthrite ankylosante n'ont pas été établies. De nombreux experts pensent que la maladie peut être héréditaire (génétique). Il a été établi qu'une infection des voies urinaires ou des intestins peut être un déclencheur de la maladie. Pour la spondylarthrite du stade initial, des douleurs légères et tirantes dans la région lombaire, le sacrum et l'aine sont caractéristiques. Au fur et à mesure que la maladie progresse, la douleur devient plus prononcée, surtout en se penchant, en s'accroupissant, la raideur de la colonne vertébrale augmente.

La spondylarthrose est une maladie chronique du système musculo-squelettique causée par la destruction du cartilage articulaire. Avec la spondylarthrose, tous les composants de l'articulation sont affectés. Un symptôme caractéristique de la maladie est une douleur dans le bas du dos et d'autres parties de la colonne vertébrale pendant l'exercice, en se penchant en avant ou sur les côtés. La douleur peut irradier vers l'arrière de la tête, du bras ou de la jambe.

L'une des maladies dégénératives-dystrophiques de la colonne vertébrale peut être exprimée non seulement par une douleur dans le bas du dos en se penchant, mais aussi par un engourdissement ou une faiblesse des extrémités, une vision floue, une sensibilité altérée de la peau.

Maladies inflammatoires de la colonne vertébrale

Ce groupe comprend des maladies telles que la spondylarthrite, l'épidurite. Le tableau clinique de ces deux maladies est très similaire: douleur aiguë et lancinante dans le bas du dos et d'autres parties de la colonne vertébrale lors de l'inclinaison ou de la rotation du corps, raideur musculaire, augmentation possible de la température corporelle jusqu'à 38-39 ° C, altération de la sensibilité des membres.

L'épidurite est une inflammation purulente du tissu (tissu conjonctif) qui remplit l'espace épidural de la colonne vertébrale. L'inflammation affecte les racines nerveuses et, dans les cas les plus graves, peut se propager à la moelle épinière et au cerveau. Il est très important de diagnostiquer la maladie à temps et de commencer le traitement, sinon des complications dangereuses pour la santé et la vie se développent..

La spondylarthrite est une pathologie de la colonne vertébrale d'origine inflammatoire et infectieuse, qui s'accompagne d'une diminution de la densité osseuse. Avec la spondylarthrite, des foyers pathologiques purulents-inflammatoires se produisent, provoquant la destruction du corps vertébral, puis une déformation de la colonne vertébrale. La maladie survient à la suite d'une infection par la circulation sanguine dans la colonne vertébrale. Les agents infectieux peuvent être des streptocoques, des staphylocoques, des mycobactéries tuberculeuses, des brucelles, des E. coli.

Les douleurs lombaires lors de la flexion peuvent être causées par l'une des maladies affectant les tissus musculaires du dos: myosite, radiculite, syndrome radiculaire.

Les maladies inflammatoires des muscles du dos sont caractérisées par une douleur lancinante aiguë en se penchant, des tentatives de changement de position du corps, tout effort physique sur la colonne vertébrale. Des maladies inflammatoires peuvent survenir en raison d'une hypothermie du corps, d'une fatigue physique importante. Le syndrome radiculaire peut provoquer des souffrances particulières. Dans cette maladie, les nerfs spinaux sont pincés ou comprimés. Dans la plupart des cas diagnostiqués de la maladie, ses causes sont l'ostéochondrose, les tumeurs de la colonne vertébrale, les maladies infectieuses.

La cause de la douleur de toute nature dans le bas du dos lors de la flexion peut être une maladie des organes internes. Le plus souvent, les maux de dos sont provoqués par des maladies du système urinaire - reins, vessie, uretères: lithiase urinaire, pyélonéphrite, glomérunéphrite, inflammation des ovaires chez la femme et prostate chez l'homme. Une douleur aiguë et coupante dans le dos lors de la flexion et au repos peut provoquer une inflammation de l'appendice, du pancréas.

La cause la plus dangereuse de la douleur au bas du dos en se penchant peut être une tumeur maligne de la colonne vertébrale (cancer de la colonne vertébrale), des métastases. En plus de la douleur, ce groupe de maladies se caractérise par une perte de poids, une fatigue accrue, des douleurs dans la région d'autres organes internes et de l'apathie. Le bas du dos peut faire mal avec le développement d'une tumeur bénigne de la colonne vertébrale (schwannome, neurinome, lemmoblastome).

Plus d'informations sur les causes de la douleur au bas du dos en se penchant dans la vidéo:

Diagnostique

Le mal de dos n'est pas toujours une raison de consulter un médecin. Dans certains cas, si vous savez ce qui l'a déclenché, par exemple, un effort physique important à la veille de son apparition, se reposer et effectuer une série d'exercices simples suffira. Mais si la douleur a commencé à compliquer la vie, causer des souffrances physiques et interférer avec vos activités quotidiennes, sans l'avis d'un spécialiste.

Pour que le traitement des maux de dos soit efficace, il est très important de trouver la cause de la maladie et d'établir le bon diagnostic. Cela nécessite un appel à un neurologue. Le médecin effectuera une anamnèse, effectuera une palpation et vous demandera d'effectuer certains mouvements afin de déterminer l'étendue de la propagation du processus pathologique qui a causé la douleur au bas du dos. Dans certains cas, les données obtenues lors d'un examen visuel du patient seront suffisantes pour poser un diagnostic.

Mais il existe un certain nombre de maladies qui nécessitent un examen plus approfondi de l'état des nerfs spinaux, ce qui peut nécessiter des recherches supplémentaires:

  • CT scan;
  • Imagerie par résonance magnétique.

À l'aide de ces méthodes de diagnostic, vous pouvez identifier tous les changements dans les vertèbres, les disques intervertébraux. Les méthodes de recherche aux rayons X vous permettent de déterminer la tumeur bénigne ou le néoplasme malin existant.

Dans certains cas, tels que des blessures, le médecin peut commander une radiographie avec des tests fonctionnels. Cette méthode de diagnostic vous permet de visualiser même les plus petits fragments d'une fracture vertébrale.

Si la pathologie est de nature différente et non neurologique, le médecin rédigera une référence à un spécialiste spécialisé: néphrologue, gynécologue, oncologue, chirurgien.

Traitement de la lombalgie

Quelle que soit la cause, les maux de dos nécessitent un traitement. Ignorer la maladie peut entraîner une détérioration significative de la qualité de vie, une limitation de l'activité physique, une dépression.

Pour vous débarrasser rapidement des douleurs lombaires lorsque vous vous penchez, vous pouvez utiliser un médicament appartenant au groupe des analgésiques ou des anti-inflammatoires non stéroïdiens: Ketorol, Analgin, Spazmolgon, Metamizole.

Le diclofénac, l'ibuprofène, l'indométacine, le nimésulide, en plus de l'effet analgésique, ont un effet anti-inflammatoire. Le médecin peut recommander à la fois l'administration orale de ces médicaments et des onguents (Diclofenac, Ketoprofen) pour le traitement local du bas du dos.

Avec les maladies dégénératives-dystrophiques du dos, l'utilisation de chondroprotecteurs est indiquée - des médicaments qui ralentissent la destruction des tissus osseux: Artrozolone, Teraflex, Chondroxide. En règle générale, les ingrédients actifs de ces médicaments sont le collagène, la chondroïtine et la glucosamine. L'effet du traitement avec de tels médicaments est éloigné dans le résultat, le traitement des douleurs lombaires est long.

Pendant une période de lombalgie aiguë, il est important de rétablir l'apport sanguin aux tissus affectés. À cette fin, des vasodilatateurs et des neuroprotecteurs sont utilisés - Piracetam, Actovegin. Dans le schéma thérapeutique de la maladie qui a causé des maux de dos, les vitamines, en particulier le groupe B, doivent être incluses.

Dans le traitement des maladies dégénératives-dystrophiques de la colonne vertébrale, les agents hormonaux et les immunosuppresseurs sont largement utilisés. Ces médicaments vous permettent de vous débarrasser rapidement de la douleur dans le bas du dos et d'autres parties de la colonne vertébrale et de ralentir le développement du processus pathologique, de soulager le gonflement et la gravité de l'inflammation. Le traitement est effectué strictement selon la prescription du médecin avec le respect obligatoire des doses recommandées..

Ces dernières années, des modificateurs biologiques de la réponse immunitaire ont été utilisés pour traiter la spondylarthrite ankylosante: Infliximab, Remicade, Opdivo. Les immunosuppresseurs à base d'anticorps monoclonaux peuvent donner de bons résultats, mais l'inconvénient d'un tel traitement est le coût élevé du traitement.

Lors du traitement de la lombalgie, ne négligez pas les méthodes de la médecine traditionnelle. Des compresses topiques peuvent être utilisées pour soulager la douleur:

  1. Du jus d'aloès et du miel. Les ingrédients sont mélangés dans des proportions égales, le mélange résultant est appliqué sur la peau du bas du dos, puis recouvert d'un film alimentaire et d'un chiffon chaud. Vous devez conserver la compresse pendant au moins une heure et répéter la procédure pendant 15 à 20 jours.
  2. Compresse moutarde-kérosène. Pour sa préparation, on utilise de la moutarde sèche et du sel, qui sont mélangés en quantités égales, le mélange est amené à la consistance d'un gruau avec du kérosène raffiné. Il est nécessaire d'effectuer la manipulation au moins 10 à 15 fois, le temps d'exposition de la compresse pouvant aller jusqu'à 40 minutes. Le même mélange peut être dilué avec de la vodka ou de l'alcool dilué avec de l'eau. La compresse réchauffe efficacement les muscles du dos et aide à réduire la douleur dans le bas du dos.
  3. Compresse de pissenlit et de vodka. Versez les fleurs fraîches de la plante avec de la vodka, insistez sur le mélange dans un récipient pendant au moins 10 jours dans un endroit sombre et frais.

Important! Les compresses chauffantes ne doivent pas être utilisées dans la phase aiguë de la maladie avec une lombalgie aiguë!

En cas de maladies des muscles du dos causées par l'hypothermie, vous pouvez utiliser un échauffement avec de la laine de chien ou de mouton. La chaleur sèche a un effet bénéfique sur les muscles spasmodiques du bas du dos, réduit la douleur et l'inflammation.

Lors du traitement des maladies du dos, l'activité physique ne doit pas être négligée, mais une série d'exercices doit être recommandée par un médecin ou un instructeur expérimenté en thérapie par l'exercice. Il est nécessaire d'éviter les mouvements brusques - virages, squats, virages.

La normalisation du poids joue un rôle important dans le traitement et la prévention des maladies du dos. En règle générale, les personnes en surpoids tombent malades plus souvent et leur traitement est plus long. Pendant la période de traitement, il est important de suivre un régime, de consommer des aliments riches en vitamine B - noix, bouillie de sarrasin, haricots, foie de bœuf. Vitamines du groupe B - B1, B6, B12 - améliorent le métabolisme dans le tissu nerveux, augmentent l'élasticité de la pulpe et de l'anneau fibreux des vertèbres.

L'apport en calcium joue un rôle très important dans la normalisation du métabolisme du cartilage. Aliments contenant du calcium - fromage cottage, fromage, amandes.

Le massage sera approprié pour le traitement de nombreuses maladies de la colonne vertébrale et des muscles du dos, cependant, il est préférable de discuter de la possibilité du massage et de sa technique avec votre médecin..

En savoir plus sur le traitement de la lombalgie aiguë en se penchant à partir de la vidéo:

La prévention

Des mesures préventives spéciales aideront à garder votre colonne vertébrale et vos muscles du dos en bonne santé. Après le traitement, le médecin donnera certainement des recommandations à suivre. Même en présence de maux de dos, le médecin recommandera certainement un ensemble spécial d'exercices physiques, en tenant compte de l'âge et des maladies concomitantes du patient.

Pour prévenir les maladies du dos ou atténuer considérablement la maladie de la colonne vertébrale chronique, il est recommandé:

  1. activité physique modérée;
  2. visiter la piscine;
  3. une alimentation équilibrée avec une quantité suffisante de vitamines, d'acides aminés, de micro-éléments consommés;
  4. contrôle de la posture;
  5. poids de levage et de déplacement corrects;
  6. cours avec l'utilisation de simulateurs spéciaux.

Machine d'exercice Drevmass

Si vous savez de première main combien de douleur dans le bas du dos peut causer lorsque vous vous penchez, vous chercherez certainement une solution au problème qui puisse soulager la maladie de manière fiable. Les maladies du dos peuvent réduire considérablement la qualité de vie et le traitement médicamenteux vise principalement à éliminer le symptôme de la douleur, sans affecter la cause même de la douleur - la maladie du dos..

Nous sommes prêts à vous proposer un autre moyen d'éliminer les maux de dos: le simulateur Drevmass. Bien sûr, ce n'est pas une pilule miracle qui vous soulagera des sensations désagréables en cinq minutes, mais le traitement sur le simulateur affecte la cause de la douleur. À condition que l'utilisation régulière de Drevmass aide à oublier les spasmes dans les muscles du dos, la raideur pendant les mouvements, la fatigue et la posture laide.

Les avantages de Drevmass sont évidents:

  • le simulateur est en bois naturel massif, il est durable et n'a aucune restriction sur le poids du patient;
  • Drevmass convient à tous les membres de la famille;
  • en raison de la simplicité de la conception et des caractéristiques du matériau, la période d'utilisation du simulateur n'est pas limitée;
  • respect de l'environnement et hypoallergénicité du matériau;
  • la configuration de Drevmass ne nécessite pas de connaissances ou d'outils particuliers, la préparation à l'utilisation individuelle du simulateur ne prendra pas plus d'une minute;
  • durée de la formation - pas plus de 10 à 15 minutes par jour;
  • tout le monde peut acheter Drevmass - le simulateur a un prix abordable;
  • les cours peuvent être combinés avec des médicaments et d'autres méthodes de traitement de la lombalgie.

Le principe de base de la formation est la régularité. Il est possible de faire face au traitement des maladies du dos et à leur prévention à la maison et au travail: la taille compacte de Drevmass ne nécessite pas la création de conditions de stockage particulières, son transport ne pose pas de difficultés.

Aujourd'hui, Drevmass est l'un des simulateurs les plus populaires pour le traitement et la prévention des maladies de la colonne vertébrale; il a gagné un grand nombre de critiques positives de la part de patients qui souffrent d'une maladie depuis des années et qui ont pu s'en débarrasser après avoir fait de l'exercice avec le simulateur. Avec le simulateur Drevmass, vous allez sûrement faire face à la douleur au bas du dos et augmenter le tonus général du corps!